Nola edan tea berdea?

Hau edaririk ezagunenetakoa da, baina benetan giza gorputza ongi eramanez, tea berdea nola edaten jakin behar duzu. Bestela, edaria zerbait txarrago bihurtuko da, eta baita kaltegarria ere.

Nola egin eta edan tea berdea?

Edan erabilgarria eta zaporetsua prestatzeko, honako hau egin beharko duzu:

  1. Preheat buztin edo portzelanaz egindako birziklatua. Material beroa daukaten materialak dira, edari bat prestatzeko oso garrantzitsua dena.
  2. Hartu ur beroa (ondo ontziratuta), eta berotu 95 gradutan.
  3. Pour tea teapotean, 1 TSP. 1 tbsp-ko hostoak. ura eta bota ura irakiten.
  4. Eman edaria 3-5 minututan infuse da.

Orain tea nola edan behar bezala hitz egin dezagun. Lehenik eta behin, kontsumitzen da freskoa bakarrik, 1-2 ordu igaro ondoren, edariak bere propietate baliotsuak galtzen ditu. Bigarrenik, ez da beharrezkoa otordu aurretik edan behar, edari hau kontsumitzeko denbora aproposa da goizean eta egunaren erdian, tea berde kafeina asko dago.

Nola berreskuratu tea berdea pisu galera?

Pisua galtzen den bitartean, gomendatzen tea berdea nola edan eta bainu deskonektatzaile bat egosten den osagai gisa erabiltzeko. Edari gisa, tea hau 20-30 minutu behar da kontsumitu aurretik bazkari bat baino lehenago deskribatu beharko litzatekeen bezala. Nahi izanez gero, 1 tbsp gehitu dezakezu kopa batera. eztia naturala, gorputza bitaminak saturatu eta gosearen sentimendua murrizten lagunduko du. Edalontzia 5-6 edalontzi baino gehiagokoa da egunean.

Bainu bat egiteko, brew tea, eta 1 litro. bota edaria ontzi batean. 20 minutuko uraren prozedurak hartu ahal izango dituzu, likidoaren tenperatura eroso egon beharko litzateke, bainu hotz bat txarra izango da bihotzaren lana egiteko.