Melissa duten tea

Seguruenik, edaririk ez dago tea osatzeko: beltza, berdea, gorria, zuria, hosto handia, poltsetan - edan egiten da egunero, asko eta maiz. Eta ez alferrik. Azken finean, edari honen abantailak asko idatzi dira: tea antioxidatzaileak dira, gure gorputza erradikal askeak geldiarazteko eta, beraz, tea aukeratzerakoan osasunerako bidea aukeratzen duzu.

Egunero edari zoragarri hau bi edalontzi gutxienez edan behar duzu, eta edariaren limoi xerra gehitu nahi baduzu, orduan edaten duen tea insomnioa gainditu ahal izango duzu, nerbio sistemak lasaitu eta lo egingo du hainbat aldiz eztiago.

Zer da melissa-rekin tea erabilgarria?

Melissa, edo oraindik ere deitzen dugun bezala, limoi menda, aspalditik ezaguna da bere propietate baliagarriengatik. Neurosi, convulsiones, hipertentsio eta urdaileko gaixotasunetarako erabiltzen zen. Migraña eta asma prestatutako melisa duten tea, gosea estimulatzeko eta kolikoak arintzeko.

Melissa-rekin tea erabiltzea oso handia da, batez ere gripea erabiltzea gomendatzen da, edari bati esker, immunitatea indartu egiten da eta gaixotasunik ez da izango.

Melissa duten tea beltza prestatzen da, edari erregular bat bezala, osagarri bakarrarekin - gehitu belar usaintsu pare bat teapotetik atera eta limoi xerra bat jarri kopa batean. Tea ekitaldi horren plazerra bermatzen zaizu.

Melissa duen tea berdea

Te berdea beltzez baino askoz ere erabilgarria da, eta menda-limoi hostoei esker, garagardoan gehituta, zapore eta usain arina zapaltzen du.

osagaiak:

• ura - 500 ml;
• tea berdea - 1 tbsp. koilara;
• Melissa hostoak - hainbat hosto.

prestaketa

Ura irakiten duen ura bota, pour tea hostoak, gehitu melisa hostoak eta irakiten ura bota. Gutxienez 10 minutu irauten dugu eta zerbitzatu ahal izango dugu. Nahi izanez gero, eztia edo azukrea gehi ditzakezu.

Melissa eta menda duten tea

Bide batez, ezin hobeto prestatu belarrek tea ordez. Horretarako, tepotan 3-4 koilarakada menda eta melisa bota behar dituzu eta ura irakiten bota. Utzi 10-15 minutu edatea eta edalontziak bota ditzakezu.

Nahi izanez gero, garbitu tea termo batean, tenperatura mantenduko da primeran, eta goizean edari hau edalontziaren edalontzi bat edaten duenean, nerbio-sistema lasai eta lanaldia prestatu ahal izango duzu.