Inguruko munduari buruzko informazio zatirik handiena haurtzaroan jasotzen da, hots, sei urtetan. Jaiotzetako lehen urteetan, umearen garapen mentala, emozionala eta fisikoa gertatzen dira. Ezagutzen da ia edozein gaitasun garatzen den umeen adina dela.
Etorkizunean nortasun harmonikoa osatzeko, oso garrantzitsua da haurtzaroan haurtzaroan behar den arreta ematea. Hori dela eta, guraso gehienek ziklo bat edo atala ziklo bat emateko erabakitzen dute. Haurraren intelektual eta sormen gaitasunak garatzeko ahaleginetan, mamás y papás numerosos, por desgracia, olvidan cuán importante es la actividad física para el bebé.
Berriki, haurrentzako fitness oso ezaguna bihurtu da . Ia gimnasioko klub nagusiak ia toddlers klaseak eskaintzen ditu. Hiri handietan haurrentzako fitness kluba eta haurtzaindegi pribatuak ere aurki ditzakezu, askotan fitness eskolak egiten dituzte. Hau haurrentzako jarduera mota nahiko berria da, beraz, gurasoek haurrentzako fitness programak eraiki eta zein abantailek osatzen duten interesa dute. Haurrarentzako karrera kirol bat amesten ez duten gurasoek, jakingo dute:
- haurrentzako fitness, kirol profesional ez bezala, ez du denbora asko hartzen eta ez du umea estaltzen;
- Haurrentzako fitness ariketak taldean hobeak edo okerrak ez diren modu batean diseinatuta daude;
- Haurrentzako egokitze-metodoa taldeko haur bakoitzeko banakako ikuspegian oinarritzen da;
- Haurrentzako fitness klub batean, klaseak modu ludiko batean egiten dira, haurraren garapen fisikoa ez ezik, baina ikaskideekin komunikatzeko irakasten du;
- haurrentzako egokitua haur hezkuntzako lehen hezkuntzako ikastetxe batera joaten ez den haurrentzako aukerarik onena da eta ez du beharrezko trebetasun fisikoa jasotzen;
- Haurraren egokitasuna haurren mugikortasunean, malgutasunean eta koordinazio bikain batean garatzen da.
Ez da sekretua haurtzaindegi askok estatuaren finantzaketa eza pairatzen dutenik. Zentzu honetan, eskolaurreko irakasleek ezin dute beti ematen beren ikasleei behar diren jarduera fisikoak. Hau da ekipamendu falta eta langileen gabezia dela eta. Era berean, jakina da haurtzaindegiak eta lehen hezkuntzako haurrak haurren banakako ikuspegiak izatea. Irakasleek ez dute kontuan haurtxo bakoitzaren ezaugarri psikologikoak eta haur guztiek ariketa berberak eskaintzen dituzte. Haurrentzako fitness klaseak arazo horiek guztiak konpondu ahal izango ditu. Klaseetan zehar, umeak jolasten, dantzatzen, kantatzen eta erraz egiten dituzte ariketa fisiko zailak.
Arreta berezia hautatzen da haurrentzako egokitasunerako musika. Arau orokor gisa, haurrek musika klasikoan edo marrazki bizidunen abesti baten menpe daude.
Orain arte, haurren giroan hainbat eremu daude:
- Logo-aerobika. Haurrek ariketa fisikoak egiten dituzte eta, aldi berean, poesia edo zenbait esaldi ez errimatu. Haurrentzako jolas motak haurraren hizketa eta koordinazioa garatzen ditu.
- Urratsez urrats. Haurrak arazorik gabe ibiltzea, motor trebetasunak eta oreka garatzea.
- Baby Top. Oin lauak dituzten umeentzako eskolak. Musika egiteko, ariketak oinez indartu egiten dira.
- Fit Ball. Pilotak erabiltzeko eskolak. Haurraren lokomotor aparatuaren garapen bikaina.
- Haurrentzako yoga. Ariketa fisikoaz gain, umeen osasun mota honek umearen egoera emozionalean eragina izan dezan. Haur hiperaktiboentzako bereziki gomendatua.
- Haurrentzako fitness igerilekuan. Aqua aerobic elementuak haurrentzako fitness modu honetan erabiltzen dira.
Haurrentzako fitness ikastaroak erabilgarri daude eta ume bakoitzeko zaletasun bikainak dira. Haurtzaroan okupazio bat egin ez duten gurasoek jakin behar dute haurrentzako fitness konponbide onenak direla.