Objektibista-ginekologoa galdetzen baduzu zein bitamina eta aztarnarik garrantzitsuenak haurdunaldian garrantzitsuenak diren, erantzuna ziur da: azido folikoa eta iodo. Bi substantzia horiek Folio prestatzea dira.
Folioa - konposizioa
Ezagutzen duzun bezala, hiri handienetako gehienek hypovitaminosis pairatzen dute (zenbait bitamina gabezia). Haurdunaldiaren plangintza egiteko emakumek ondorio txarrak izan ditzakete.
Fetuaren garapenaren garai garrantzitsuena lehenengo hiruhilekoa da : organo eta sistema guztiak eratzen dira, abortua edo haurdunaldi izoztuaren arriskua altua da. Hori dela eta, oso garrantzitsua da etorkizuneko haurra aurrezteko prestakuntza fasean beharrezko guztia ematea.
Folio bitaminak bi osagai ditu, eta etorkizuneko amaren gorputzean presentzia horrek fetuaren patologia askoren garapena saihesten laguntzen du: azido folikoa eta iodo. Zoritxarrez, kasu gehienetan, haurdun dauden emakumeentzat ez da nahikoa. Hori dela eta, medikuek gomendatzen dute emakumeek Folio hartzen dutela haurdunaldian.
Droga tablet bat dauka 400 μg azido foliko eta 200 μg potasio ioduro. Dosi hau gomendatzen da emakume haurdun, lactating eta haurdun daudenentzat.
Nola hartu Folio?
Folio pilulak gomendatzen dira otordu batean edan ahal izateko, ahal izanez gero goizean. Haurdunaldia planifikatzen duten haurdun dauden emakumeek gutxienez hilabete bat hartu behar dute ikuskera baino lehen. Folio haurdunaldia antolatzen ari den bitartean, kontzeptiboak ezabatu ondoren berehala (bereziki, folatearen gabeziak eragiten dituen ahozko antisorgailu konbinatua bada).
Folioa - Bigarren mailako efektuak
Folio bitaminak ez dute nahigabeko erreakzioak sor ditzake agindutako dosiaren arabera. Hala ere, substantzia osagarri gisa, droga daukan laktosa eta, beraz, laktosarekiko intolerantzarik jasaten duten emakumeek ez dute kontraesanik.
Horrez gain, bitaminak hartu aurretik, ginekologo-endokrinologoa kontsultatu behar da, tiroideo-gaixotasunak badituzu, Foliok iodoarekin duelako.