Emozio indarkeria beste pertsona baten psikearen eragin negatiboa duten ekintza konplexu bat da. Verbal esposizioa, insults eta oihuak, beste presio emozional mota batzuk, degradatzea izan daiteke.
Abusu emozionalen seinaleak
Ondorengo sintomek argi erakusten dute pertsona batek emozio-indarkeria jasaten duela:
- depresio bat itxurazko arrazoirik gabe;
- mundu osoa babesten duen nahia;
- autoestimu baxua ;
- antsietate etengabea, tristezia, urduritasuna, beldurra;
- Joera suizidak, alkoholaren gehiegizko nahia agertzea.
Abusu emozional motak
Honako indarkeri emozional mota hauek bereizten dira:
- baztertu egiten dira, pertsona batengana axolagabekeriaz tratatzen dute;
- isolamendua - pertsona bat debekatuta dago ekintza edozein egiteko;
- xantaia - pertsona batek hitzak edo ekintzak bullied egiten ditu;
- umiliazioa - gizaki batek errukizko forma batean burutua, etengabe isilikatua;
- portaera ezezaguna: pertsona batek literalki ez daki zer espero duen "bigarrena" hurrengo bigarrenean.
Nola errespetatu familiaren indarkeria emozionala?
Gehienetan, pertsona presio psikologikoa dago lanean edo familian, eta lehen kasuan, irten bazara, bigarren kasuan, ezin duzu "ihesi" arazoa konpondu. Baina, nolanahi ere, norberarenganako indarkeri emozionala ez da onartzen. Beharrezkoa da biktimari bezala sentitzea: azkenik, besteek baino okerragoak direla konturatzen zara, ez zara errua. Inor ez da umiliatu, inork ez du eskubiderik. Begiratu akatsa zuzenean aurpegian eta iragarri boldly. Zalantzarik gabe, etxea tiranoa lotsatuko da eta bakarrik utziko zaitu, ez baitiozu uko egiten. Familiaren tratu txarren emozionala haurrarengana jotzen bada, nerabezaroan, eskola-psikologo baten laguntza eskatu edo laguntza berezi bat deitu dezake.