Zer ordutan hasten dira hilero?
Neska lehenengo hilekoaren epea izanen duen adina asko araberakoa izango da. Oro har, 11-16 urteko tartean has daiteke normalean. Baina batzuetan 9 urte edo 17-18 urte izan liteke. Amak jakin behar du bi kasuetan, alaba ginekologo bati erakusteko desiragarria dela garapenean desbiderapen desberdinak baztertzeko.
Herentzia honek une honetan definitzen dituen une bat da. Probabilitate handia dago neska egun kritikoek beren amaren adin bereko egunak izango dituztela.
Funtzio menstruala ager tzen duten faktore batzuk daude oraindik:
- emozioen atzeko planoa;
- osasun egoera;
- garapen fisikoa;
- bizi baldintzak;
- Neska bizi den tokian.
Fisikoki garatu diren neskenak, egun kritikoak lehenago hasten dira adin berekoak baino.
Galdera duen erantzuna, zein denbora menstruation hasten neskak, zuzenean transferitutako gaixotasunen araberakoa da. Ohiko hotzeriak, otitis media denbora pixka bat atzeratu dezakete. Infekzioak eta meningitisaren anamnesiaren presentzia, entzikaltasuna eta gaixotasun kronikoak, adibidez, asma, diabetesa. Ikaskide batek gorputz-pisua falta badu, orduan ere menstruazioa agertzea eragiten du. Halaber, baldintza sozial eta bizi pobreak, elikadura desorekatuak eta bitamina gabeziak eragiten dute.
Zenbat urte neskatilak menstruatzen hasten diren galdetzen jakitea, ez dugu ahaztu behar klimaren eragina. Herrialde beroetan bizi diren pertsonei, egun kritikoek iparraldeko hazkuntzak baino lehenago hasi ohi dira. Gure latitudean, lehenengo hilekoak normalean hotz denboraldian sartzen dira. Hau da, ingurumenaren tenperatura jaistearekin batera, pertsona bat kaloria gehiago kontsumitzen hasten da. Udan beroan, kaloria ingesta murriztu egiten da eta gorputzak menstruazioa agerian uzten du.
Neska hasten direnean agertzen diren sintomak
Hazten ari den neska baten gorputz aldaketak direla eta, lehenengo hilekoaren hurbilketa zehaztu dezakezu. Hurrengo letrek 1-2 urte daramatzate hasten baino lehen:
- bularra hazten da;
- irudia aldatzen da, aldakak zabalago bihurtzen dira;
- aknea da;
- ilea armpits azpian hazten da, pubis batean.
Egun kritikoetan hilabete batzuk lehenago, kuluxka hautapen gardenak ikus ditzakezu. Argiak edo apur bat horia izan daitezke eta ez dute usaina izan. Alta usaina desatsegina bada edo kolorea aldatzen badu, hobe da medikuari bisita egitea.
Nerabeek eta haien mamásek, hilekoaren epea hasten jakiteko interesa dutenak, osasunaren eta portaeraren gaineko aldaketak egin behar dituzte.
- sabeleko mina;
- maiz aldatzen diren aldaketak;
- posible apatia, malkoz, eraso;
- buruko mina.
Ezaugarri horiek egun kritikoekiko sintomak izan daitezke, laster gertatuko dena. Horregatik, alabak alaba bat prestatu behar du eta higienearen ezaugarriak azaltzen ditu une honetan. Zikloaren hasiera eta amaiera kalkulatzeko modu egokia ere kontutan izan behar da, nerabe askok gaizki egiten dutelako. Askotan sinesten dute hasieratik odoljarioa amaitzen den lehen egunean. Hori ez da gertatzen, zeren zikloaren lehen egunean odoljarioaren hasieran hartu behar baita.