Talasoterapiaren prozedura ezagunenetako bat algara marroian oinarrituta dago. Algas algas para envolver, que son útiles, y cómo se realiza este procedimiento, consideramos más.
Kosmetikako kelp-aren onurak
Laminariak konposizio biokimiko aberatsa du, eta, horrenbestez, itsasoko energia guztia kontzentratzen da. Kelp osagai nagusiak:
- omega-3 gantz-azidoak;
- Mikro eta makro elementu (potasioa, sodioa, fosforoa, iodo, burdina, eta abar);
- bitaminak (A, C, D, B, E, K, PP);
- alginates.
Las algas es un remedio eficaz para los problemas relacionados con el sobrepeso, la celulitis en el medio estadio, la inflamación y el envejecimiento de la piel.
Laminaria itzulbiratuek ondoko eragina dute:
- larruazalpeko ehun gantzetan zatitzea;
- berritze epidermikoa aktibatzea;
- gehiegizko ehun fluidoen kentzea;
- larruazaleko elastikotasuna eta elastikotasuna zaharberritzea;
- Zelulitisaren adierazpen txikiak.
- larruazaleko toxinak ezabatzea;
- gorputzaren erlaxazioa.
Laminaria motako wraps motak
Badira bi alga motako wraps motak: beroa eta hotza.
Hotzezko emultsioek odolaren kentzea errazten dute, fluido linfatikoko irteera hobetzen dute, nekearen sentimendua arintzeko.
Hot zipriztinak ezinbestekoak dira zifra zuzentzeko eta zelulitisa kentzeko. Prozedura horiek odolaren hedapenean laguntzen dute, odolaren zirkulazioa aktibatzea eta koipeen banaketa.
Etxeko laminari egindako itzulbiratuekin
Itzulketarako prozedura, kelp lehorra erabiltzen da - hauts edo hosto moduan.
Hot itzulbiratzea
- 50 gramo laminaria hautsa, pour ura, 80 ° C-ko tenperaturan berotzen da, nahastu, ordu erdi batez azpimarratu eta, ondoren, 38- 39 ºC-ko tenperaturan ur bainu batean berotu.
- Kelp-a behar den kopuru handia urarekin (80 ° C) 100 litro ur bakoitzeko alga 100 g-ko abiaduran isurtzen da, ordu erdi inguru azpimarratzen da.
- Konbinatu edo araztegi osoan puztuta dauden orriak, polietilenarekin estali eta estali manta beroarekin, 30-40 minutu garbitu ondoren ur epeletan.
Hotzezko estalkia
- 50 g kelp hauts pour ura giro-tenperaturan, nahastu, insistir 1,5 - 3 ordu.
- Laminaria-orriak uraren tenperaturan 100 g-ko ur bakoitzeko uraren tenperaturan, 1,5-3 ordu behar izaten dituzte.
- Prozedura akabera bero batekin berdina da, manta ez da beharrezkoa bakarrik isolatzeko.
Gorputz laminarrekin loturiko wraps ez da inoiz baino astean behin egiten, gorputzaren saturazio handiagoa iodoarekin saihesteko. Urte batean, 16-18 bitarteko prozedurak egitea gomendatzen da. Tokiko wraps 3 eta 4 egunetan egin daitezke, eta prozeduren kopurua - banan-banan, arazoen arabera.