Kanaletan elikadura hobea izateko gai den ala ez adierazten du?

Kanela etxekoandre bizidunen espezie gogokoena da. Buns eta bertako beste pastelek lurrintsu eta goxoa izaten dute. Baina gastronomiaren zaleen kategorian emakumea erizaintzako amaren kategorian bihurtzen denean, produktu eta espeziek menutik baztertu edo erabilera mugatuan egon behar dute. Kontutan hartu, kanalaren erabilera benetan erabilgarri dagoenean.

Edoskitzeko garaian espezie hori erabiltzeko baimena al da?

Pediatrak ez dira espezie horri buruz oso kategorikoak, beraz, ez da debekatzen. Azken finean, edoskitzearekin kaneloak propietate erabilgarriak ditu.

1. Erabilera kilo gehiago kentzen laguntzen du, beraz, irudi bikain eta dotore batekin amesten bazaizu, te espezie honen pixka bat bota dezakezu.
2. Espezie honek antibacterial propietate zientifikoki frogatu du eta immunitatea handitzen du nabarmen. Hori dela eta, zuk ez baduzu erabakitzen, HS kanela posible den ala ez, merezi du onddoen aurkako babes eraginkorra eta hainbat infekzio birikoei babesa ematea.
3. Kanela nabarmen estimulatzen du urdaileko lana eta digestio-tratamendu osoan eragin onuragarria du, eta odol-zirkulazioa nabarmen hobetzen du.

Hala ere, espeziak erabiltzeak bere ñabardurak ditu. Beraz, badago kanela edoskitzea edoskitzeari zorrozki debekatuta dagoenean. Produktu hau, erizaintzako amak haurraren bizitzako laugarren hilabetean baino lehenago sartu ahal izango du bere dieta, erreakzio alergikoa sortzearen ondorioz. Badago ere, kanela GV-ekin esnea dastatzeko aukera alferrik galtzen dela eta horrek bularreko mamitsuen errefusa ekar dezakeela.

Haurra erreakzionatzeko behaketa goizean tea edo jogurt espezie apur bat gehitu. Ebaki edo trastorno bat ikusten baduzu digestio-tratamenduan, ez da gehiago esperimentatu produktu honekin. Adituek janariarekin platera jatea gomendatzen dute astean bitan baino bi aldiz gehiago, eta gozogintza zati bat bada, ez da behin baino gehiagotan.