Medikuntzan, buruko nahasteak identifikatzen dira, fobiak deritze. Kasu bakoitza banakako hurbilketa eta eskumena duen tratamendua eskatzen du esperientziadun espezialista baten gainbegiratzepean. Bakardadearen beldurrak autofobia deritzo.
Zer da autofobia?
Autofobia norbere buruarekin bakarrik egoteak beldurrez oinarritzen den nahaste mentala da. Batzuetan, monophobia edo isolofobia deritzo. Autofobia, nahaste psikiatrikoak bezalakoak, tratamendua identifikatu eta hasi bezain laster, garrantzitsua da. Paziente horiek ez dira bakarrik beldur izaten bakarrik, baina askotan suizidioaren inguruan pentsatzen dute. Horregatik, neurri egokiak ezin dira beldurra kentzeko, baina pertsona baten bizitza gorde daiteke. Estatistiken arabera, autofobia duten pazienteen artean, suizidio gehienak aurkitu dira.
Autofobia - sintomak
Hasierako sintoma haurraren hasieran adierazten da. Seme-alabak, berarekin bakarrik, beldurra eta segurtasunik gabeko sentimendua bizi du eta malkoak eta histeria adierazten ditu. Patologia agerraldi somatikoa neurodermatitisa eta larruazaleko bestelako gaixotasunak adierazten dute. Eskola onartzeko, bakardadearen beldurrak handitzen du, fobia egonkorrago bihurtzen da. Ikasleek arazoak eta zailtasunak izaten dituzte, eta gehienetan "enpresa txarrak" dira.
Helduek helduago izaten jarraitzen duten bitartean, beldurra izaten jarraituko dute adinaren arabera bakarrik geratzen direnean, ez beren lagun bila. Dena ondo atera bazen, autophobe ezkondu zen, bere gaixotasuna jelosia patologikoak bere bikoteari adierazi zion. Bizitza pertsonala gain, gaixoek bizitza laneko zailtasunak dituzte. Patologia maila argia eta ertaina ez da oso nabaria besteentzat.
Ezaugarri nagusiak honakoak dira:
- barruko tentsio erregularra eta ilusioa;
- buruko nahigabea eta asperdura;
- Ekintza jakin batzuen auto-betetzea (kasu bereziki zailetan, pazientea ezin da bainugela bakarrik izan, laguntza behar du nonahi);
- Bakarrik, pazientea bakardadearen beldurra dauka, ilusio eta antsietate zentzu zoragarria;
- independentzia eskatzen duten jarduerak burutzeko aukera falta;
- Kasu bereziki larrietan, pazientearen egoera depresibo bat izaten da joera suizidio argiekin.
Zergatik jendeak beldurra bakardadea?
Psikologo askok uste dute bakardadearen beldurra haurtzaroan sortzen dela, gurasoen arreta faltagatik, haienganako harreman fisiko eta emozionalik gabea dela eta. Haurraren egoera hau baldintzatua baldin bada, hiru urte bete arte. Gaixotasuna adinaren arabera adierazten bada, hau erraztu daiteke:
- Bizitza erritmo bizkorra;
- lan iraunkorra;
- denbora pertsonal falta;
- ezkontidearekin partekatzen;
- maitasunaren heriotza.
Bakardadearen beldurra - psikologia
Adituen ustez, gutxienez behin bizitzan zehar pertsona bakoitzak bakardadearen beldurra sentitu zuen. Jende gehienak, hau ez dela epaia konturatu, arrakastaz aurre egin du eta benetako lagunak aurkitu, sortu familiak eta zoriontsu bizi ondoren. Bakardadearen fobiak "konkistatu" zirenak, egoeraren oihuak bihurtu ziren. Patologia hau mundu modernoaren larriena eta arrunta da, horren atzean zenbait arazo daude, adibidez:
- psikemozio menpekotasuna;
- izua erasoak;
- gaixotasun psikosomatikoak.
Bakardadearen beldurra emakumeetan
Arrazoi nagusia emakumeak bakardadearen beldurrez autoestimua oso baxua da, haurtzaroan eta nerabezaroan eratutakoa. Arau orokor gisa, norberarenganako jarrera hori besteen irrigarritasun errepikakorra izan zen, kontrako sexua, itxura, pisu-kategoria, eskola errendimendu akademikoa barne. Hazkuntzan, emakume guztiek ez dute egoera benetan ebaluatzen, beraz, nerabe batek bere buruari ez dakienaren arima izaten jarraitzen du. Egoera horietako batean, uste du inork ez duela serio hartzen, ez dio inori uzten.
Gizon bakardadearen beldurra
Emakumeek bezala, gizonezkoak bakardadearen beldur dira, nahiz eta horrelako beste arrazoi batzuk izan. Arreta handiagoa dute nesken eranskinetan eta ez dute ohitura aldatu nahi. Naturaren emakume batek senideei zaintzeko beharra baldin badu, bakardadearen beldurra beldurra da inork ez duela zaintzen. Patologia batzuk oso indartsuak dira, lehen aldiz bildu ondoren, egun batzuk igaro eta dama bat gonbidatzeko.
Nola gelditu bakardadearen beldur?
Batzuetan arazo larria da patologia bat ezagutzea, nahiz eta mediku esperimental bat izan. Kalteak zehazteko, espezialistak galdetegi, galdeketa eta jarraibide askok garatu ditu. Gainera, gaixo baten elkarrizketa pertsonal bat psikoterapeuta kualifikatuei patologia identifikatzeko laguntzen du. Bakardadearen beldurra duen pertsona batek psikoterapia ikastaroa jasan beharko luke. Saioak taldean eta pribatuan egiten dira. Pazienteak fobia baten tratamendua luzea dela ulertzen du, batzuetan 3 urte irauten du. Kasu larrietan, pazientea medikazio agindua da.
Nola bakardadearen beldurra gainditu zeure buruari? Adituen arabera, arazoaren kontzepzioa lehen fasean arrakasta izan da. Guztiok ez dira gomendatzen, baizik eta beldurrak pertsona hurbilekin partekatzen dituzte. Gainera, merezi du kirol atalak bisitatzea, lagunekin bidaia egitea. Emozio positiboak eta bizitasunezko inpresioak bizitza normalera itzultzeko eta fobia kentzeko lagunduko dute.