Antzinek mundura bizirik jarraitzen duten ideia asko ekarri dituzte eta orain arte onurak ekarri dituzte. Gaia teknologia, filosofia munduaren ordena edo oinarrizko eta eguneroko gauzak medikuntza belar gisa kezkatzen duen ala ez.
Apioa antigorputzari begiratuta zegoen landareetako bat da. Umbelifera familiako landare belar batzuen jatorria da, eta Aphrodite berak, edertasunaren jainkosa, eguneroko aplikazioa dela uste da. Afrodita mitoaren gaia mitoaren barruan baldin badago, eta kondaira besterik ez bada, esangura praktiko interesgarriagoa da Hipokrates berak medikua izateaz gain, irakurleak bere idazkietan arreta erakartzen duela apioa benetan sendatzeko propietate bakanak dituela.
Hortaz, apioa antzinako garaian aplikatu genuen: landare-kultura hau bere Homeroren lanean ospatu zen, eta antzinako erromatarrek apioa jotzen dute landarea sakratua denez. Mendeen jakinduriak leku guztia jarri du, eta gaur egun, apioa ez dago kondairak osatuta, ez du uzten gorputza konfiguratzeko erabiltzen, milioika urte lehenago bezala.
Apio buruzko datu interesgarriak
- Kolonbiako hiriburu bat da, "mundu apirilaren aztarna" deiturikoa.
- Antzinako Grezian, apioa kulturetan parte hartu zuen - irabazleentzako koroak egin zituen eta hilobiak apaindu zituen.
- Superstizioko jendeak apio-etxeak zintzilikatu zituen baratxuri eta tipulekin batera - konbinazio honek zoriontasuna dakar.
Zer da erabilgarria apioa?
Sagar erroa erabiltzeak gaur egun lantzen du nonahi. Arraina, hosto eta root apioa ohikoena. Batez ere maiz hazten da azken hau - root apioa garatu delako, bolumen handikoa delako.
Apio usaina delako, sukaldaritza negozioan oso erabilia da, zopekin beteak eta oinarritzen diren saltsak sortzeko.
Apioa benetako onurak ulertzeko, gustu bereizgarriaz gain, konposizioari buelta eman nahi zaio:
- zuntz;
- azido ascorbic;
- azido nikotinikoa;
- bitaminak PP, K, E;
- tiamina;
- riboflavin;
- iodo;
- burdin;
- fosforo;
- magnesio;
- kaltzioa;
- zinc;
- potasioa.
Substantzia horien kontzentrazio handiena hosto eta zurtoinetan ez dago, baina apioaren erroan.
Uste da balio berezia dela apioa olio ezinbestekoa dela, 80 substantzia organiko baino gehiago dituela.
Sagar erroko propietate sendagarriak
Horregatik, apioen onurak zuk zeuk trukean urratzen dituztenek sentitu ditzakete zuk zeuk. Apioaren erabilera erregularraren erabilera erregularra prozesu hori ezartzen laguntzen du, eta, ondorioz, erreumatismoaren, artritisaren eta googearen aurkako profilaxi ona ematen du. Adinekoak bereziki baliagarriak dira.
Era berean, apioaren erroak digestio-tratamenduaren arazoak konpontzen ditu: idorreria, flatulentzia, eta baita ere urdaileko zauriak sendatzen laguntzen du. Apioen erabilera gastrointestinalaren bidez, dietak eta gastritis erabiltzen ohi dira.
Sagar erroa diabetes mellitus erabilgarria da adrenal guruinaren estimulazioaren ondorioz.
Landarearen erroak ere laguntzen du genitourinary sistemaren funtzionamendua hobetzeko, potentzia hobetzeko, umorea hobetzeko, immunitatea indartzeko eta iltzeak, hortzak eta ileak indartzeko.
Nola erabili apioa?
Neguan, zukua apioaren erroetatik soilik egiten da eta udaberrian eta udan hosto eta zurtoinetatik ere egin daiteke.
Zukua aldizka edan behar dela suposatzen bada, dosia pixkanaka areagotu egingo da. Lehenik eta behin hartu 1 koilarakada. apioa zukua 1 tbsp nahastuta. azenario zukua. Eguneko dosia handitzen da, baina ez du 8-10 koilarakada baino gehiago hartzen. 1 denbora.
Apioa - contraindications
Sagar erroak honako kontra-adierazpenak ditu:
- haurdunaldia eta edoskitzea;
- Barizeak;
- tromboflebitis ;
- urdaileko harresi irritatuak, gastritis.