Zer egin presio baxukoarekin?

Hipotentsio arteriala edo hipotentsioa etengabe jaitsi da (100/60 mm Hg baino gutxiago) presio arterialaren adierazleekin (BP).

Lehenago uste zen, kontrako egoera ez bezala - hipertentsioa - odol-presioa jaistea ez da osasunarentzat arriskutsua. Gaur egun, medikuek aho batez aitortzen dute hipotentsioa patologia arriskutsu gisa eta borroka egitera bultzatzen dute.

Hipertentsio arterialaren kausak

Beheko odol-presioa odol-zirkulazioan moteltzea da. Horrela, barne organoek oxigenoarekin elikadura nahikoa jasotzen dute. Batez ere, kaltegarria, garunaren lana eragiten du.

Hipertentsio arterialaren arrazoiak hauek izan daitezke:

• sistema vegetativearen sortzetiko berezitasuna;
• bihotz-gutxiegitasuna;
• dystonia baskularreko landareak mota hipotonikoz;
• urdaileko ultzerak gehiegikeriak;
• pankreatitisaren erasoa;
• odoletan;
• depresioa.

Era berean, odol-presioa murrizten da sauna, bainu beroa, hainbat wraps, botika hartuta. Azken horien artean azpimarratzekoa da beta-adrenoblockerrak, nitroglycerin, baralgin, spazgan, spasmalgon, dosi handietan antibiotikoak, motherwort tincture, valocardin.

Odoleko presio baxuko seinaleak

Arau orokor gisa, hipotentsioek osasun txarra, nekea eta somatsia kexatzen dute, baina ez dago horrelako arrazoi ikusgarririk.

Odolaren presio baxua bereizten duten sintoma objektiboak:

• Tonometroko balioak 100/60 mm Hg baino txikiagoa da. Artikulua.
• gorputzaren tenperatura 35,8 - 36 ° C bitartekoa;
• pallor;
• palmondoen izerdia.

Arauaren ezinbesteko seinale txikien desbideratzeekin, pertsona batek guztiz hondatuta sentitzen du.

Hipotentsioaren seinuzko subjektuak:

• logura;
• laneko gaitasun baxua;
• mendekotasun meteorologikoa;
• hilekoaren zikloa (eta gizonetan - potentzia) urratzea;
• mugimenduaren gaixotasuna joera;
• termorregulazioa urratzea;
• Desmayo;
• begiak ilunduz.

Presio baxuan, pertsona bat zorabiatzen denean bat-batean altxatzen da. Goizean, hipotentsioa ordu batzuk igarotzen dira "esnatzeko" azkenik, ez dute ondo sentitzen egunez eta kanpotik denboraldian, ia ez dute onartzen lerroetan eta garraioan zutik, askotan badagoela, sakabanatuta daude.

Zer egin behar dut presio baxuan?

Hipertentsio arteriala azkar igotzen lagunduko du botika hauek:

1. Ascorbicum (0,5 g) eta te berdea ateratzeko (2 konprimituak).
2. Aralia Manchurian (15 tanta) eta pantokrino (30 tanta).
3. Rhodiola rosea eta Leuzea-ko tinta (25 tanta).
4. Mahats-zukua (1 beira) eta ginseng-eko tinta (30 tanta).
5. Magnolia mahats txinatar tindua (1 koilarakada), cordiamine (25 tanta) eta glycine (1 tableta azpian).

Odoleko presio baxuko tratamendu medikalak kafeina, azido zitrikoak edo azido succinikoak dituzten botika estimulatzaileak hartzen ditu. Medikuak agindutakoa da. Horrek hipotentsioa izan behar du.

Hipotentsioaren prebentzioa

Hypotoxics oso beharrezkoak dira bizimodu aktiboa eramateko. Eguneroko erregimenarekin bat etortzea komeni da, goizeko ariketak egin, lehentasunez atseden hartzeko eta lan egiteko. Arau ez estandarrarekin edo ordutegi programarekin lan egiteak benetako tortura da odol-presio kronikoan jaistea. Kasu honetan, lehen aipatutako Adaptogens naturala neurri batean lagunduko da, baina hipotentsioko langileek ordutegi egokiarekin lan egin beharko lukete.

Goizetan, hipotentsioko pazienteek ez lukete ohetik altxatu behar, 10 minutu inguru behar izaten dute etengabe, arnas aparatuaren gimnasia (inhalazioa urdaileko aurpegian eta exhalationan).

Odoleko presio baxukoak maizago eta pixkanaka jan behar dituzu. Proteina, C bitamina eta B bitaminak dituzten produktu hipotonikoen erabilgarriak, batez ere - B3 (gibela, azenarioak, legamia, arrautza gorringoa, esnea ...).