Mediku ezagunak Z. Freudek kontzeptu hau psikoanalisia nagusitzat jotzen zuen. Ez da zalantzan jartzen gizakia eta eboluzioaren motorearen existentzia zehazteko faktore garrantzitsuena dela. Zer da libidoa, artikulu honetan eztabaidatuko da.
Libido - zer esan nahi du horrek?
Agustin teologoak aipatzen du lehen aldiz bere lanean "Jainkoaren Hirian", haragiaren haragizko lotsagabekeriaz. Freudek uste du libido hori sexu erakarpenaren energia dela. Jatorrian, kontzeptuak pertsona baten jarrerari eragiten dio, ez bakarrik kontrako sexuari, baita gurasoei, seme-alabei, bere buruari ere, hitz maitasunarekin besarkatzen duen guztia. Geroago, Freudek libidoaren errekurtsoa aurkeztu zuen, buruko nahasteak eta neurosiak esentzia eta arrazoiak azaltzeko.
Sexu erakarpenek gizakiaren garapen mentala, bere jarduera zientifikoa eta artistikoa, sublimazioa etab. Eragiten dute. Haren eraketa prozesua bere jaiotzarekin hasten da eta etapa desberdinak izaten ditu. Edozein urratze buruko nahasteak dakartza. Azkenean, pertsona baten portaera guztia ondo pasatzeko helburua lortzeko zehazten du.
Libido emakumeetan - zer da?
Sexu erakarpena organoen eta gorputzeko sistemen funtzionamenduaren araberakoa da, baina hormonen eginkizuna funtsezkoa da. Emakumezko libidoak hormonaren estradiolaren maila zehazten du. Fusioa eta erakarpena definitzen ditu. Hilabeteko epean, bigarrenak aldaketak eta gailurrak eragiten ditu obulutegian zehar, haurren kontzepzioa ahal bezain handia denean. Erotic erakarpena ez da genero-desberdintasunak zehazten, baina neska hazten ari den bitartean, eta neska ondoren platonic maitasun esperientzia gehiago eta lehen orgasm jaso ondoren, sexu harreman erakargarria da.
Libido gizonez - zer da?
Sexu indartsuagoaren gorputzean, sexu erakarpena ere hormonen maila zehazten da. Da nagusi testosterona. Gutxiago bere kontzentrazioa, gizon gutxiago sexua nahi du. Libido gizonezkoak 25 urteko adina altxatzen du eta 5 urte gehiago irauten du, atzeraldiaren ostean. Eta emakumezkoek samurtasuna eta maitasuna amesten badute, orduan euren bikotekideak sexu-erasoak dira nagusi, eta beren ekintzak guztiak sortzen ari diren tentsioa ezabatzen saiatzen dira, hau da, muntaketa.
Zergatik desagertu da libidoa?
Kulturaren alubiala da gizarte-geruzak eta balaztak. Maitasuna desagertzen denean, libido txikia dago. Azken finean, sexu erlazioaz gain, bazkide eta beste emozio batzuekiko esperientziak - lagunak, aitak edo seme-alabak, etab. Ezinezkoa da bere beharretara egokitzea; amatasunaren instintua, bakardadea gainditzea, nor den nor den jakitea, bikotekidea eta desio sexuala desagertzea.
Emakume libidoaren murrizketa - arrazoiak
- Atzeko hormona aldatzea. Hilekoaren zikloan eta beste prozesu biokimiko batzuetan gorputzean oinarritzen da. Emakume libidoaren murrizketa menopausian zehar sintomak agertzen dira.
- Ziur zeure burua, zure erakargarritasuna. Haurtzaroan oso hezkuntza zorrotzak askotariko konplexuak sor ditzake. Urteetan zehar, emakumea adinaren araberako aldaketak direla esan daiteke.
- Estresa, overstrain.
- Bazkide batekin konexio emozionala galtzea. Sexuaren, sexuaren eta emozioen arabera oso lotuak daude eta emakumezkoen libido falta oso naturala da, ez badu adiskidetasun espiritual bat sentitzen.
- Gaixotasunak sendagai batzuk hartuz.
- Janari txarra, ohitura txarrak.
Gizonetan libidoaren murrizketa - kausak
- Elikagai gaiztoak, eskasa, alkoholismoa eta erretzea. Azkenean gorputzaren testosterona maila murrizten da, eta horrek gonadak duen funtzioa eten egiten du. Hori guztia bizkarrezurraren erdiko sentsibilitatearen urratzea eragiten du eta, ondorioz, gizonezkoen libidoan jaitsiera dago, eta sintoma horiek sexu bereko sexuaren arabera adierazten dira.
- Loditasuna. Gorputzean gantz gizonezko hormonak ekoizten ditu eta emakumezko hormonak ekoizten laguntzen du. Horrez gain, gehiegizko pisua duen gizona alferrak da mugitzeko, zaila da berarentzat, eta bihotzean eta odolean karga handitzen da.
- Desoreka hormonalak.
- Estresa, nekea, depresioa. Laneko eta familiako arazoak eta gatazkak sexu erakarpen negatiboetan islatzen dira.
- Desoreka psikologikoak, norberaren zalantzak , emakume batek burututako beldurrak. Libidoaren zer den jakin nahi baduzu, faktore bati arreta eman behar diozu: gizon batek, zakilaren tamaina eta denbora luzez jarduteko gaitasuna garrantzi handikoak dira. Ez bada ziur bat edo bestera, koiziorik ez du egingo.
- Gaixotasunak eta botikak.
- Adinaren.
Nola libido handitu?
Beharrezkoa da murriztea eragiten duten faktoreak baztertzea. Gaixotasunak badira tratamenduarekin tratatzeko, bizimodu osasungarria lortzeko eta ohitura txarrak saihestuz. Libido bat nola igotzen galdetuz, arazo psikologikoak konpontzeko gomendagarria da. Sarritan, kasu honetan sexu terapeuta baten laguntzarik gabe ezin da egin. Saiatu azentuak behar bezala kokatzeko eta ez ditudanean lanean utzi, baina giza bizitza atsegina egiteko leku bat utzi. Bigarren seihilekoko komunikazioa eta haurrak, lagunekin bilera, etab.
Nola libido emakumeak handitu?
Gizateriaren erdi ederra psikologikoki loturik dago, ez da ezer esaten dute sexua logelak baino askoz luzeagoak direla. Garrantzitsuena batasun espirituala da, eta ezin da bikotearekin afinitate emozionalik lortu. Hori dela eta, zentzuzkoa da denbora gehiago igarotzea, arratsalde erromantikoak antolatu, zinemara eta jatetxeetara joatea, gauza txikiak egitea, eta, gero, emakume libidoak handitu egingo dira.
Eguneko zalapartan eta zalapartan, ez ahaztu zeure burua eta ibiltzen zara ile-apaindegira, makillajea artistarekin, cosmetologiarekin. Gauza atsegina emakumeentzako dirua gastatzea ahalbidetzea - kosmetika, lurrinak, arropa. Emakume sexu askatuen arsenalean arropa erotiko eder bat izan behar da, eta bazkide batekin hitzarmen bidez, sexu jostailuetatik zerbait erosi ahal izango duzu. Baina garrantzitsuena ez da gizaki bat engainatzea eta ez orgasm bat imitatzea, libido batek bazkide bati poztasuna emateko eta bere burua jasotzeko nahia baita. Ez da euforia izango, beraz ez dago nahia.
Nola libidoan gizonak handitzeko?
Sexu indartsuagoa erakartzen duen sexu erakarpena emakume eder eta ongi zaindua ikusten duenean. Orduan antolatuta daude eta bere emaztearen for craving desagertuko bada, orduan bazkide berri batekin harreman bat sartu, gizon prest egongo da berehala. Hori dela eta, ezkontidea senar-emazte ezin hobea ez den sexua izateko nahia baldin bada, orduan ekintza hartu beharko du. Gizonetan libidoaren hazkundea eragin dezakezula erakargarriagoa bihurtzen saiatzen bazara.
Larruazala eta gorputza zaintzea - emakumezkoaren sexuaren unitatearengatik baliagarria izango den edozein kirola egitea. Sarritan, gizonak sexua uko egiten du, haserrea izateagatik nekatuta dagoelako. Emakumea erakusteko zain dago, zerbait berria eskaintzeko, baina hori ez da gertatuko. Bazkideen inpresioak aldatzeko nahia bete beharra dago. Maitasuna zenbait leku desegokian edo posizio interesgarri batean egin dezakezu, saiatu bere sexual fantasiak konturatzen, eta, ondoren, gizonen libido handitu egingo da. Gauza nagusia ez da mina jasan nahi bere kapritxoak izateko, baina elkarrekin dibertitzeko.
Libido handitzeko moduak
Horien artean, hormona terapia. Gizonek libidoan nola gehitzeko jakin nahi dutenek, hala nola, andriol TK, methyltestosterone, eta abar bezalako drogak arretaz azpimarratu behar dira. Emakumeek pilulak sildenafil, tadalafil, eta abar agertzen dituzte. Medikuei bakarrik agindu behar zaie. Herri erremedioak, teas, decoctions eta nastoyit bereiz ditzakezu blueberries, erromeroa, linden, salbia, aloe, nettle, etab. Thymus eta ginseng root, jelea errege eraginkortasun handikoak dira.
Libidoentzako bitaminak
Bi sexuen kasuan, tocopherol eta retinol garrantzi berezia dute. Lehenengoa ez da gazteen bitaminaren izenekoa, ugaltze sistemaren erreprodukzio arrunta delako, zahartze prozesua eta erreakzio oxidatzailea moteltzen dituena, gorputzean atzeko hormona berreskuratzen duena. Hurbiltasun hurbilekoaren arabera, odolera joaten da genitaleetara, baginako mucosa isurtzen du eta orekatze normal bat ematen du.
Bitamina A - libidoaren indarra, emakume baten itxura arduratzen da: ilea, azazkalak eta azala edertasuna. Hormona hormonen eraketa ere hartzen du parte, eta gizonezkoen sexu hormonen ekoizpenean funtsezko zeregina betetzen du, testuluak sartzen ditu eta testosterona ekoizteko eta, aldi berean, estrogenoen sintesia ezabatzen du. Zer libido da eta nola handitzen den galdetzeko, beharrezkoa da bitaminak gorputzean xurgatzen dituztela gantzetan soilik. Hau da, gantz disolbagarriak dira.
Libidoa handitzen duten produktuak
Jaiotza, eztia, espeziak eta espeziak - jengibrea, martorri, tipula, baratxuria, piper errea, kuminoa, anisa, barazkiak - brokolia, orburuak, Jerusalem alkatxofa, berenjena. Libido produktuak txokolatea, fruitu lehorrak, haziak, fruitu lehorrak dira.