Lan egun aktibo baten ondoren, gutako askok literalki gure oinak erortzen uzten dute, nekea ez baitu etxeko lanak egiten uzten. Eta gorputzaren zama guztia gure oinetan dago. Zure gorputzaren zati gogokoena pamperrarekin eskaintzen dugu oinetako oinetako maskorrekin.
Nola funtzionatzen du oinetako oinak eta oinak massager?
Sekretua ez da masaje-mugimenduek hanketan mina eta nekea kentzen laguntzen dutela. Jakina, masaje terapeuta baten zerbitzuetara jo dezakezu edo zeure burua masaje. Baina gailu berezi batekin - roller massager - zure oinak lortzeko ordena askoz ere errazagoa da.
Masaje masaileko zulodunek mekanismo efektua dute gorputz apalen azalean eta, beraz, eragiten dute:
- odol-zirkulazioa handitu;
- tentsio muskuluen erlaxazioa;
- igo fluidoen irteera eta edema murriztua.
Manipulazio sinpleen ondorioz, mina sindromea kendu egiten da eta atseden hartzen duzu.
Errodamenduen oina motak
Aukera errazena eta merkeena eskuzko masaje mekanikoa da. Egurrezko roller oinez maskorrak ardatzen markoak dituen markoa da, ertz biribilak muntatzen dituztenak, ertz irregularrak dituena. Hankak hanken azalean duen azalera eramaten baduzu, arrabolek biratu eta beren efektu lasaigarria jartzen dute. Hala eta guztiz ere, nekez nekatuta dagoen roller zurezko maskaratxo bat aplikatuz gero, ia ezinezkoa izango da.
Oso erlaxatu nahi baduzu, roller elektrikoen masajea erostea. Plastikozko kasuetan hankak daude oinak egiteko. Oinak jartzea, masaje intentsitate erregimenen bat aukeratu eta gailuaren mugimendu progresiboak gozatu. Bibrazio funtzioaren presentzia lasaigarria da.
Galdutako masaje-masaje bat aukeratzea, aldi berean, hanken nekea eta azala tonua konpontzeko.