Klaseak dibertsifikatzeko eta trebakuntzarako erritmoa ezartzeko aukera izatea, musika erritmikoa eskatzen du. Prestakuntza motak kontuan hartu behar dituzun ibilbideak behar bezala aukeratzeko.
Musika hautatzean, kontuan hartu ikasgaiaren beroketa , zati nagusia eta lotu bat. Konposizioa berotzeko, erritmo ertaina izan behar du, eta lasaiago eta lasaigarriagoak egiteko. Musikarako prestakuntza ez da nekez pentsatzen uzten, horrek esan nahi du ikasgaia eraginkorrago izango dela.
Musika erritmiko ederren adibideak:
- The Black Eyed Peas - Ez gelditu Alderdi;
- Yeah Yeah Yeahs - Heads Will Roll;
- DJ Gollum Vs. Empyre One - The Bad Touch;
- Dj Magnit & dj Slider - Slam Radioshow;
- Playmen feat. Demy - Fallin (Record Mix);
- Amelia Lily - Pozten naiz Joy;
- La Chris - Dirty Girl (Original Mix Edit);
- David Guetta feat. Nicki Minaj eta FloRida - Where At The Girls At;
- Danny Suko & Denny Crane feat. Tommy Clint - Kill It On The Floor;
- David Guetta & Cris Willis Vs. Tocadisco - Bihar ezin da itxaron;
- Britney Spears - Work Bitch (DJ KIIL Juice Good Mix da).
Aerobika musika erritmikoa ohikoa denez, txertatze berezia eta musika plazak izan behar ditu. Aerobika egiteko, oso garrantzitsua da musika egokia aukeratzeko, izan ere, hori gabe, prestakuntza oso aspergarria eta monotonoa izango da. Pistak hautatzean, kontuan hartu zure gustua.
Fitness musikal erritmikoa bide alternatiboagoekin ordeztu behar da, atsedena eta hausturak egiteko. Irakasle askok argudiatzen dute musika ondo bildu dela, ikasgaiak 1.5 ordu inguru iraun dezakeela. Kirolen musika erritmikoa pausatu gabe egon beharko litzateke. Aukeratu erritmoa, bihotz-erritmoa ia-ia bat datorrenarekin, bestela, hautsi egingo zara.