Bizkarrezurreko sail desberdinen prozesu patologikoak terapia konplexuak jasan behar ditu, botikak hartzeari dagokionez. Etxeko osteochondrosis tratamendua ere dieta, ariketa, bizkarrezur zutabea babesteko gailu bereziak erabiltzea dakar.
Etxeko osteochondrosis tratamendua
Gaixotasunaren aurka borrokatzeko metodologia tradizionala honako hau da:
- drogak sistemikoak eta tokikoak erabiltzea;
- Bizimodu aldaketa (dieta, motorra, koltxoi eta buruko aldakak, ohitura txarrak ukatzea);
- masajea;
- fisioterapiako;
- gimnasia.
Anti-hanturazko efektuetarako analgesikoak diren sendagai eraginkorren artean, ahozko administrazioa da:
- ibuprofenoa;
- indomethacin;
- Nimesil .
Era berean, osteochondrosis tratamenduan, berotzen eta tokian narritagarriak laguntzen duten pomada:
- diclofenac;
- Fastum gel;
- Diklak;
- Finalgon;
- Apizartron.
Ez da gehiegikeriak kondentsadore kondentsatzaile askoren (kondroitina, kondroxidoa) eta bitaminak, gehienbat B taldea (Neurovitan, Milgama).
Garrantzitsua da ametsetako gorputzaren posizio egokia kontrolatzea, behar izanez gero, koltxoi bat ortopediko koltxoi batetara aldatzeko, burko txikia erosteko. Horrez gain, eguneroko ibilaldiak gomendatzen dira, goizero kargatzen, proteina eta bitaminak, gantz-azido poliinsaturatuak dituzten dietak errespetatuz.
Auto-masajea ere ez da erronka. Ez da beharrezkoa gaitasun bereziak, nahasketa bizia eta larritasunaren lekuak nahastea, kaltetutako eremuan odolaren zirkulazioa hobetzeko.
Fisioterapia gailu batzuekiko presentzia dakar - mediku imanak, aplikatzailea Kuznetsova edo Lyapko.
Egoera gimnasiarekin konplexuagoa da, zeren eremu ezberdinek ariketa konplexuak desberdinak baitira.
Osteochondrosis cervico-braquial tratamendua
Aurreko metodoez gain, gaixotasuna aurre egiteko, gimnasia egin behar duzu, odol-fluxua orkatilara hobetzen duena, muskuluen mugikortasuna eta malgutasuna areagotuz.
Eskumuturreko eta eskumuturreko osteochondrosis etxean tratamendua barne hartzen ditu ariketak:
- buru aurrera, atzera, ezkerrera eta eskuinera esertzeko posizioan, zutik;
- burua altxatzean jarrita dagoen posizioan;
- buruaren biraketa geldoa, lehen kontra, eta gero erlojuaren noranzkoan.
Patologia modu deskribatuarekin, auto-masajearen txinerazko eskuzko teknikak, akupuntura oso eraginkorrak dira.
Ostalomal departamendu baten osteokondrosia haztearen tratamendua
Kasu honetan, gimnasioa banaka aukeratu behar da, hanturazko prozesuaren intentsitatearen arabera. Arazoa ariketak egiteak bizkarrezurra eta mugikortasuna hondatzea sor dezake. Horregatik, heziketa fisikoa ortopediarekin koordinatu behar da.
Toraxeko eskualdean osteokondrosia, mina erliebe plasters (Olfen, Nanoplast) bikainak dira, baita kortsea berezi bat jantzita ere. Gailu honek zutabe bizkarrezuraren laguntza eraginkorra sortzen du, artikulazioetan karga erraztuz.
Osteochondrosis tratamendua lumbosacral eskualdean
Prozesu patologikoko lokalizazio presentziala larria da, mina sindromea beheko gorputzetara hedatzen den bezala, giltzurrun eta digestio-sistema eragiten du.
Terapia horretan, arreta berezia jarri behar zaie gihar lumbarrek garatzeko eta beren elastikotasuna handitzeko (pelbisa biraketa zirkularra, luzapena, okertu mota "errota"), bizkarrezurraren posizio egokia egonkortzea eta karga murriztea.