Oatmealentzako erizaintzako cookieak
Galleta gailetak zerbait gehiago jatea nahi izanez gero, erizainek nahitaez oatmeal cookieak jaten dituen ala ez galdetzen du. Jakina, gustura, ezin da eta ez da gozogintza baino baxuagoa, baina "onura-kaltearen" ratioa argi eta garbi irabazten du.
Oatmeal cookieak zuntz ugari ditu, ez da alergenik eta ez du kolikoak haurrarengan eragiten, hau da, mummies-ek produktu berriak hautatzeko irizpide guztiak betetzen dituela . Horrez gain, gozogintza hori ez da kalterik egiten, oatmealek gorputzek xurgatzen baitute hobeto, eta ez da gerrian eta aldaketan zentimetro gehigarri moduan gordetzen.
Oatmeal cookieak, pediatrak eta nutrizionistek elikatzeko gai den galderari erantzuteko ere ez dute inolako aurkikuntzarik, dietak ama baztertzen baditu ere, menua janariarekin dibertsifikatzen dute. Hala eta guztiz ere, gomendagarria da zure dieta oatmeal pastry ez lehenago haurra baino hiru hilabete izango da eta, noski, pixkanaka-pixkanaka.
Aukerari dagokionez, erizaintzako amaren oatmeal cookieak freskoak eta kalitateak izan behar lituzke, hau da, gehigarri kaltegarriak, hala nola kontserbatzaileak, trans gantzak eta tindagaiak.
Aipatu beharra dago denda erabat aurkitu dituztela cookie seguruak ia ezinezkoak direla. Horregatik, mamitsuarekin zerbait mamitsu nahi baduzu eta mermelurako kalterik egin gabe, erizainen gurasoentzako aukera alternatiboa etxeko oatmeal cookie-ak izango dira, behean ikus dezakezun errezeta.
Oatmeal Cookie Erizaintzako Ama Errezeta
Izan ere, errezeta ugari daude oatmeal cookieei buruz, baina kontuan izan behar da osagai guztiak ez direla haurrentzat seguru, beraz, bertsio klasiko errazena izango dugu, haurtzarotik ezagutzen ditugun gustuak.
osagaiak:
- gari irina eta ohiko olo malutak - 1 beira;
- ura 60 ml;
- arrautza - 1 pieza;
- Gurina - 40 g;
- azukrea - 2 tbsp. koilarak;
- gatza - 1/3 tsp.
Prestaketa:
Lehenik eta behin, arrautza eta gurina uniformeki koherentea gainditzeko, azukrea gehitu eta prozedura jarraitu. Ondoren, gatza eta ura birrindu aurretik bota behar dituzu. Ondoren, irina gehitu eta oratu orea.
Presio handiko masa bota behar da, eta nahi dituzun formako lanak egin behar dira. Bake cookieak 180 graduko tenperaturan labean egongo dira 15 minutuz.