Energia eta aura gaiak askotan konplexuak eta ezegonkorra dirudi. Hala eta guztiz ere, aura zeure burua nola garbitu dezakezu irudikatzen duzu, helburu hori ezartzen duen edozein pertsona. Zure aura garbitzeko hainbat modu kristau aztertuko ditugu.
Nola neure burua garbitu neure burua?
Beldurrak eta zalantzak baldin badituzu, esan nahi du etengailuak jarraitzen dituzula. Zorionez, kentzeko erraza da. Esan ozenki edo zeure buruari:
"Goenkalen Mikel Strogoffek, zuek! Itzazu beldurra, nire energia eta bizitasuna kenduz. Eskerrik asko ยป
Ondoren, minutu gutxitan itxi, arnasa sakon eta lasai. Zure begiak erlaxatu eta ixten badituzu, zure sentimenduak kontzentratzen badituzu, hariak nola moztu eta ateratzen dituzun ikusiko duzu.
Nola pertsona baten aura kandela batekin garbitu?
Norbait hurbiltzea laguntzeko, eliza kandela bat, pertsona bat bera eta ingurune lasaia behar dugu. Eseri eserlekuaren alboetara eserita, aulkiaren atzealdea ez duela blokeatzen. Zutik jarri, kandela bat argiztatu,
Coccyx-etik abiatuta, kandela bat gorputzera eramaten du pertsona, eskua eskuinaldean erlojuaren norabidearekin alderatuz (15 zentimetro baino gutxiagora). Leku batean kandela pop eta kea hasten bada - hau arazo bat da, luzeago egon behar duzu, "Gure Aita" otoitza irakur dezakezu. Eutsi kandela hemen crackling eta kedarra ez da bere kabuz finkatu arte.
Mugitu zure besoa zure buruaren atzeko aldera. Prozeduraren amaieran, eskua pertsona baten buruaren gainetik 15 zentimetrokoa izan behar da. Errepikatu prozedura hasieratik hiru aldiz amaitzeko. Pasa ezazu hurrengo egunean, eta beste aste baterako. Etorkizunean 1-3 astetan denbora bat garbitu ahal izango da. Dagoeneko lehenengo prozeduraren ondoren, pertsona batek ongizatearen hobekuntza nabaritzen du.