Nola bihurtu emakume sendoa?

Orain zaudenaren eta emakumearen bidea, zure ametsetan bezala, idealaren ideiaren baitan - nortasun indartsu bat ez da erraza, baina hori bihurtu dezakezu. Horretarako, ahaleginak eta desioak soilik behar dira, zure bizitzan aldaketak egiteko borondatea. Baina gogoan izan, zure lana gogortzen ez duzula ausartzen ez duzunean, blokeatu egiten duzu, eta ez da aukera ematen emakume bakoitzaren dotorezia femeninoaren gozamenerako.

Nola bihurtu indartsuagoa?

Ondorengo gomendioak aldi berean eta aldi berean aplikagarriak izan daitezke. Zure esanetara egunero egunerokotasunean burutzea astean behin edo egunero. Guztiak zure erabakitasunean zure zorioneko smith zara.

  1. Inprimaki pentsamenduak. Faktore garrantzitsua faktoreen prestaketa da arazo guztietan. Garai modernoetan, oso zaila da norberaren banakuntza zaintzea eta beste batzuk besteen iritziak esklabo bihurtzea saihestea. Hori dela eta, egokia izango da zure iritzia nola sortu jakitea, epaiketa objektiboaren arabera.
  2. Heziketa fisikoa. Elementu honen izenburua zure karakterea izatera iristeko nahia nola galdetu ahal izango duzu. Erantzuna sinplea da: nortasun egiazko sendoa , espiritu sendoa, adimena eta gorputza ditu. Zure eraldaketaren zati bat kirolarena da. Lehenik eta behin, goizeko ariketak egin. Etorkizunean, begiratu, edozein kiroletan gogotsu.
  3. Purposefulness. Ezinezkoa da zure desioak iraungitzen direnean ezer lortzea. Ezarri zure helburua. Zuretzat poza eta marra beltzaren gidaliburua izango da. Gainera, helburu hori hazkundea pertsonala handitzen du.
  4. Matxurak. Poztu haiekin. Garaitu ez direnek ezin izango dute lortu. Ikasi zure arazoa. Ezin duzu arrakastarik lortu, erraz lortzen baduzu.
  5. Maitasuna zeuretzat. Garrantzitsua da zure barruan potentzial sinestezina duzula konturatzen zarela konturatzean, indartsuagoa eta independentea izan dadin. Eta zuk zeuk bakarrik maite duzulako zure begiak ixten lagunduko dizu oztopoak nahi duzun lortzeko.
  6. Irakurtzea. Liburuaren irakurketen bidez, burmuinak errealitate irudimenezkoa proiektatzen du. Beraz, pertsona batek etorkizunean posible diren egoerak zailak izan ditzake. Hori dela eta, ez da ezer arrakasta jende askok irakurtzen, baina ez telebista ikusteko.
  7. "Ez". Hemen, zenbat eskaerei uko egiteko gaitasuna ez den adierazten du, baina helburutik distraitzen duten faktore guztiak baztertzea. Berriro kontuan hartu ohi dituzun gauza guztiak. Ziur, badira zure denbora baliotsua "lapurtzen" dutena.