Zure familiako mutiko baten jaiotzarekin amets egiten baduzu, haurraren unborn sexua eragina izan dezaketen ezaugarri batzuk ezagutu beharko zenituzke. Jakina, gaur egun ez dago plangintza metodo bat,% 100 emaitza emango liokeen. Antza denez, teoria guztiak aurreiritziak eta sinesmenak dira. Baina frantses zientzialariek dieta berezi bat garatu dute mutiko baten kontzepzioan, haurrak jaiotzearen% 80a gizonezkoak direla bermatzen baitu.
Beraz, mutil baten jaiotza espero baduzu, dieta aste batzuk igaro beharko lirateke haurdunaldia hasi baino lehen. Mutiko baten kontzientziarako, bazkide batzuek zenbait elikadurak behatu beharko lituzkete, eta etorkizuneko ama ere menperatu beharko litzaioke hurrengo hilabetean menu berezi bat.
Zer egin behar dut mutiko bat ulertzeko?
Mutiko baten kontzepzioko produktuak sodio eta potasio ioi ugari eduki behar ditu. Haragia eta arraina, arroza, semola, banana, abrikot, mertxikak, gereziak ... Lekaleak eta aleak, patatak, ozpinetakoak, olibak, ketuak eta saltxitxak ere izango dituzu.
Menuko edariengatik, mutilaren ikuskera posiblea da tea, kafea eta fruitu zukuak. Gomendagarria da kaltzio-edukia kaltetuta, kalitatezko ur gozoa eta ur mineralak ekiditeko.
Horrez gain, kaltzio eta magnesiarekin duten dieta-produktuetatik kanpo geratzen dira. Arrautzak, ganbak, gaztak, fruitu lehorrak, esne-txokolatea, entsalada berdea eta esnea oinarritzat duten plater eta produktuak uko egitea.
Ikerketen arabera, mutikoek haurdunaldiko dietak emaitza onak ematen ditu. Horregatik, arrautzaren egitura biokimikoari eragiten dion emakumearen gorputz azido jakin bat sortzen da eta mutilaren ikuskera egokia da.