Erditzearen organismoaren prestaketa arrakastatsuan, erditzearen prozesu guztia araberakoa izango da: azkar eta gutxiago painfully edo serio ihes ama emango du. Eta zeregin garrantzitsua da haurraren cervix prestatzeko maila.
Cervix-ek 3 muga-maila izan ditzake:
- heldugabe;
- ez helduak nahikoa;
- heldua.
Cervix prestatzeko, prostaglandins erantzun. Gorputzetan prostaglandinak ekoizteko nahikoa ez den kasuetan, cervixek ez du heldutasun etapa helduko lanaren hasieran. Ondorioz, entrega ezin da onuragarria izan (irekidura motela, mina larria). Gaixotasun ezin hobea da umetokiko cervix biguna entrega baino lehen. Baina ez haurdunaldian, bestela, beherakada goiztiarra irekiko da, jaiotza baino lehen gertatuko dena.
Medikua, haurdunaldian zehar emakumea erditzean ikusten duena, cervix-aren egoera kontrolatzen du. Jaiotza baino 2-4 aste lehenago, umetokian gelditzen ez den bitartean, ginekologoak botikak eta prozedura egokiak preskribatu ditzake.
Entzunezko cervix prestatzea hainbat modutan burutu daiteke. Jarduera guztiak zorrotz egin beharko lirateke medikuen gainbegiratzepean.
botikak
- preskribatzen duten muskuluak erlaxatzeko antispasmodikoko botikak, adibidez, papaverina edo ez-shpa;
- Prostaglandinak kanalaren betaurrekoan injektatzen dira, eta cervixaren heltze azkarragoak laguntzen dira (normalean drogak oso garestiak dira eta ordainpeko kliniketan bakarrik erabiltzen dira);
- Lomaila cervix sartu ere egiten da ospitalean.
Gorputz estimulazioa :
- akupuntura;
- umetokian masajea;
- nipples estimulazioa.
Bikaina lepoaren prestaketan frogatu zuen arratsaldeko primrose olioa entregatzeko. 36 astetik aurrera, gomendatzen da 1 eguneko kapsula bat baino gehiago hartu eta haurdunaldiko 38 astez, 2 kapsularik.
Prostaglandinaren iturririk errazena gizonezkoa seminal fluido da. Hori dela eta, kontraindikazioik ez badago, azken astetan oso erabilgarria da sexua kondomsik gabe.
Erditzearen perinaroa prestatzea
Hausteak saihesteko, beharrezkoa da erditzea perineoa prestatzea. Haurrak mugitzen duen perineuma muskulu-ehun bat da. Ehun honen elastikotasuna eta erditzea nola eragingo duen. Horretarako, perineo-muskuluen elastikotasuna nabarmen hobetzen duten teknika ugari daude.
Hona hemen horietako batzuk:
- masajeak olioarekin; oliba bikaina edo linseed olioa, zeinetan San Joanaren usainaren belarrarekin jar dezakezu gogora;
- dieta arrainaren olioan eta landare-olio gordinean sartu;
- Entrega baino bi hilabete lehenago, haragi produktuak baztertzeko;
- Infekzioen tratamendu egokia - horietako edozein, baita birigarro ere, haustura arriskua areagotzen du nabarmen, infekzioen eraginpean dauden ehunak solteak eta elastikotasuna galduz.
Erditzearen prestaketa fisikoa
Haurdunaldia eta erditzea kostu fisiko handien emakume bat behar da. Mediku guztiek ahots bakar batean esaten dute etorkizuneko ama asko ibiltzea, aire freskoa arnastea, erditzea prestatzeko fisika. Salbuespena - Abortuarengatik arriskuan dauden emakume bakarrak.
Jarduera fisikoak emakume haurdunaren odolaren zirkulazioa hobetzen du, erresistentzia fisikoa hobetzen du, arnasketa-aparatua garatzen du, sintomak desatsegina sortzen du, gehiegizko pisua, bizkarreko mina, barizeak, idorreria eta abar. Zalantzarik gabe, ariketa bereziak erditzea prestatzeko erabiliko dira.
Haurdun dagoen emakumearen emaitza onena izango da
Seme-alabak prestatzeko une egokia emakumea nahaspilatuta egongo da batailak eta saiakuntzetan zehar nahastu gabe, baina biltzeko, lasaitzeko eta bere seme-alabak laster agertu ahal izateko.