Ez da jende askok ezagutzen bihotzerrea faltsua edo egiazkoa dela. Behar duzuna zehazki ulertzeko, denbora egokian neurri egokiak hartzeko eta ez konplikazioak sorrarazteko.
Faltsua bihotzerrea
Sintoma faltsuak hauek dira:
- Bihotzerrea agertzen da, janaririk gabe.
- Estresa fisikoa ez da bihotzerainoko denboran eragiten.
- Esofagoaren sentsazio erretzea ez da denbora luzez pasatzen.
- Bihotzerainoko botika bereziak egin ondoren edo soda irtenbide bat besterik ez bada, erliebea ez da etorriko.
- Denborak aurrera egin ahala, sentsazio desatsegina sortzen du, urdaileko aurpegian hasten da, batzuetan alboko aldean.
- Bihotzerrea ez da belch batekin edo sentsazio mingarriarekin gertatzen.
Sintoma horiek aurkitzen badituzu, diagnostikoa argitu behar duzu, sistema kardiobaskularreko gaixotasun akutuen edo kronikoen agerraldiak izan ditzakeelako.
Egia bihotzerrea
Benetako bihotzerrea agerian jartzen dira:
- Gaizki agertzen da ia berehala otordu baten ondoren - 15-30 minutu geroago.
- Lehenengo sintoma urdaileko sentikortasun sentimendua da, bularrean erretzearen sentsazioa areagotzen du.
- Gainera, erretzearen sentsazioa esophagus igotzen da, ahoan zapore mingots bat agertu daiteke. Horrek esan nahi du urdaila zuku gastrikoa edo behazuna duela.
- Bihotzerrea gertatzen denean, gasak urdailetik sartzen laguntzen du, esofagora sartzen den arte.
- Gasak jaten ostean, ezin da erupzioak atera, bursting sentsazioa sortzen da, eta sentsazio mingarria epigastrikoan agertzen da.
- Bihotzerrea sarritan jo ohi da.
Burping motak
Belchingek ere bi motatakoak izan daitezke:
- episodikoa;
- aldizkako.
Belch bat bakarrik agertzen bada batzuetan bazkari baten ondoren - hau da normala, eta ez kezkatu. Bigarren kasuan, tratamendua pentsatu behar da.
Sentsibilitate konstanteak, eraketa eta goragaleak - arrazoiak eta tratamenduak
Bihotzeraino, ergelkeriaren edo goragearen etengabeko sentimenduaren arrazoiak hainbat dira:
- okerraren dieta;
- overeating;
- oheratu aurretik jan;
- Presaka janaria, presaka, otorduetan elkarrizketak - airean irensten den bitartean;
- Errefluxu gastroesofagoen gaixotasuna ( GERD ) - denean, urdaileko peristalsis ahularen ondorioz, elikagaiak "itzultzen" esofagoetara;
- etengabeko estresa;
- ohitura txarrak - erretzea, alkohola;
- haurdunaldia;
- ariketa berehala jan ondoren;
- kantitate handietan sortzen diren gasak sortzen dituzten produktuak;
- Aerofagia Neurotikoa airean ingerimentu nahigabea denean estresa edo antsietatea gertatzen denean gertatzen da.
Bihotzeraino eta erupzioetarako bitartekoak
Sentsazio desatseginak nola azkar kentzeko moduari buruzko aholku batzuk eman:
- Soda gozogintza soluzio ezagun guztiak lagunduko ditu - 1 koilaratxo 200 ml ur epeletan disolbatuta eta poliki edaten.
- Izotz zatiak mihia jarri eta ahoan eduki urtzen den arte.
- Edalontzia alkohola - "Borjomi" ur mineralak eta beste antzeko edariak, farmaziak saltzen dira.
- Ez zaitez etzanda bihotzerainoko sentimenduak desagertu arte.
- Loosen gerrikoa, gerrikoa edo urdaileko hanka apur bat estutzen duen arropa desmuntatu, erretzea ere laguntzen du.
Badira beste modu batzuk bihotzerrea eta belching agerpena laguntzeko.
Bihotzerrea eta eraketa nola tratatu?1. Medikuak agindutako botika hartu bihotzerrea eta eraketak diagnostikoaren arabera:
- Antacids - azidotasuna murrizten duten drogak;
- antisecretory drugs;
- peristalsisaren estimulatzaileak gastrointestinalaren tratamenduan.
2. Askotan jan eta zati txikietan jan behar duzu.
3. Dieta oso zorrotzak jarraitzea - ​​Bihotzerrea eragiten duten produktuak baztertzea: belchinga:
- gantz-esnekiak;
- babarrunak;
- ogia beltza;
- aza;
- fruta eta barazki gordin batzuk;
- edari karbonatatuak;
- fruitu lehorrak;
- arrautzak;
- txokolatea;
- gantz, minak, gaziak, ketuak, janari goxoak.
4. Ezeztatu erretzeari uzteko.
5. Ez erabili alkoholik.
6. Janari ondo jan.
7. Jan ondoren, poliki ibiltzea.