Azenarioa landare unibertsala da: gozoa eta oso erabilgarria da, beraz gustatzen zaie umeek ere, beste barazki jan ez dutenak ere. Azenarioak substantzia baliotsu ugari ditu: talde desberdinetako bitaminak, azido nikotinikoak eta pantotenikoak, fosforoak, caroteneak, apigetinak, magnesioak, kobaltoak, burdina eta abar. Infekzioetarako, hazkunde normalerako, garapenerako eta infekzioetarako erresistentzia ere beharrezkoa da barazki hau kontsumitzea, baina irakurtzea zuku moduan bakarrik sartu dezakezu. Hainbat iritzi daude azenarioaren zukua haurrari eman ahal izateko.
Artikulu honekin, zergatik, nola eta noiz anana azenarioak haurrei emango diegu.
Zein da aziendako zukua haurrentzat erabiltzeko?
Azenarioko zukuaren haurtxoentzat, ez da gustu atsegina bere osotasunean, baina bitamina A (carotene), bitamina hazkunde deiturikoak, hazkunde-tasa, azala eta muki-mintzak, ikuspegia araberakoa da.
Azenarioa gehiegi kontsumitzen bada, umea horia bihur daiteke, baina horrek ez du eraginik izango ongizate orokorrarekin. Kasu honetan, pixka bat eman behar da gelditzeko.
Era berean, azenarioaren zukua freskoa erabiltzeko gomendatzen da, haurra lubrifikatzen du ahozko barrunbean eta idorreria geldoa azkarregi doitzeko.
Noiz aulki zukua haurtxo bat eman dezaket?
Aurretik, medikuek iradoki azenarioak eta sagar zukuak hiru asteko adinetik abiatzen hasi ziren. Eta medikuntza modernoa, elikadura naturalera zuzenduta, azenarioak azenarioa emanez 6 hilabetez bakarrik gomendatzen du eta, ondoren, barazki gutxiago koloretako barazkiak egin ondoren.
Nola azenarioa zuku prestatzeko haurtxoentzat?
Ahozko zukua prestatzeko oso haur txikiak ez dira gomendatzen juicer bat erabiltzeko, baina hauek egin behar dituzu:
- 100 g-ko azenarioak brotxa ur korrontearekin, behetik ebaketa eta muina moztuz;
- beratzen ur bi orduz;
- erretilua fina;
- Kazetaritzan jarri eta zukua estutu.
Hortaz, azenarioaren zukua (haragi gabe) purua bihurtzen da.
Neguan, umeetan immunitatea handitzeko, azenarioak gehitu behar dira zukuak prestatzeko.