Sentsazio hori inoiz ikusi ez baduzu (noski, noski), telebista iragarkietatik entzutea komeni zaizu. Urdaileko pisua da, gehienetan jaten duten pertsonen oinazeak.
Larritasunaren kausak eta tratamendua urdailekoan
Janariaren ondoren urdaileko ondoeza asko ezagutzen da. Eta ez beti urdaileko pisua areagotu egiten da. Batzuetan arrazoia larriagoa izan daiteke, baina ondoeza izaten ohi da askotan, arazoa ez da arreta egokia ematen. Hori dela eta, urdaileko larritasunaren tratamendua ez da behar bezala egin.
Baliteke zenbait arrazoirengatik molestia eta pisua izatea.
- Dietaren trastornoak, otordu irregularrak barne, janari azkarra erabiltzea eta elikagai likidoa falta dietan.
- Estresa eta estresa digestioa elikagaiak saihesteko.
- Denbora luzez gaizki digeritzen diren elikagaiak jaten.
- Overeatinga ezin da baztertu.
Nola tratatu sabela estutu eta erupzioan?
Hasieran, jakina, grabitatearen itxura eragiten duten gainontzeko faktore guztiak kontuan hartu behar dira eta espezialista inkesta bat egitea komeni da. Medikuak sabeleko grabitatearen benetako kausa identifikatu ahal izango du eta tratamendu eraginkorra aginduko du.
Badira ondoeza tratatzeko metodo ugari. Hona hemen aholku ezagun eta eraginkorrenak:
- Lehenik eta behin, buruari, noski, ospetsuki iragarritako medikamentuek: Mezim , Festal, Pancreatin. Droga horiek benetan eraginkortasunez gordetzen dute sabeleko larritasunetik, baina ezin dute gehiegikeriatu, nahiz eta nahiko kaltegabeak diren.
- Lactobacilli erremedio atsegina dira. Batzuetan sentsazio desegokiak dysbacteriosis baten seinale dira, esne hartzidurak eta prestakin bereziak dituzten lactobacilli, batzuetan aurre egiteko.
- Urdaileko laguntza eta folk erremedioak pisua gainditzeko. San Juanen errea, limoia eta margarina ur irakinetan isurtzen dira eta ordu erdi bat azpimarratzen dute. Jasotako likidoa portzentaje txikietan edateko (50 ml baino gehiagokoa) bazkaria baino bi hiru aste lehenago.
- Bizimodu osasuntsua kilo estragoekin eta haiekin eta urdaileko sentsazio desegokiekin aurre egiteko lagunduko du.
Urdailean pisu sentimenduak etengabe oinazeak baldin badituzu, tratamenduak alkoholak uzteko has dezake. Edariak sendoa negatiboki eragiten die mucosa gastrikoari, irritatzen du, gastritis eta ultzerak ere sor ditzake.