Medikuntza tradizionaleko metodo batzuk, amonazko amonak eta aiton-amonak oso erabiliak direnak gaur egun gutxiagotzen ari dira. Baina alferrik, bere aplikazioaren onurak benetan izugarria delako. Fenomeno horri hausnarketa horietako bat hondo honetatik ateratzen da: turpentine bainuak. Beharbada, prozeduraren izena pixka bat arraroa da, baina horren ondorioak zuregan eragingo du.
Turpentine bainu konponbidea
Trepentina konifera zuhaitzetatik ateratako erremedio natural bat da. Substantzia hau oso modu aktiboan erabiltzen da folk medikuntzan. Terpentinaren aplikazio ohikoena pisu galera da. Gainera, agenteak hainbat gaixotasun tratatzeko erabili ohi da. Turpentine bainuak zelulitisa laguntzen dute, metabolismoaren normalizazioa bultzatzen dute, antiinflamatorio eta analgesiko efektu indartsua dute.
Zergatik turpentina duten bainuak jotzen dira eraginkorrenak? Sinplea da: hain zuzen ere, beraz, substantzia gorputz osoan zehar zuzenean xurgatu daiteke. Horrek odol-zirkulazioa hobetzen laguntzen du eta, aldi berean, organismo osoarentzako lan onuragarria izango du.
Turpentine bainu baten ondoren, ongizatea berehala hobetzen da. Prozedurak jarduera motorra berreskuratzeko aukera ematen du. Horren guztiarekin, substantzia aktibo nagusia ia ez da kaltegarria.
Nola behar bezala hartu behar duzu turpentine bainuak?
Turpentine bainu bat, etxean egosi arren, medikuntza prozedura bat da, hartuz gero, oinarrizko zenbait arau bete behar dira. Jakina, errezeta apurtzen baduzu, ez da ezer gertatuko, baina ez duzu bainuontzarik izango.
Horrela, guztia hitz egin dezagun: bainu irtenbide bat prestatzen ari den prozedura urrats garrantzitsua da. Horretarako, harri trinkozko horia edo zuria behar duzu. Lehenengo prozedura aurretik, ezin da 25 ml turpentinezko likidoa bainera gehitu. Ondoren, dosia pixkanaka handitu ahal izango duzu, baina oso garrantzitsua da ez gehiegi uzteko, substantzia horren gehienezko edukia 130 ml-koa da.
Turpentine bainuak etxean egiteko prozedura bakoitza hiru faseetan banatuta egon daiteke:
- Lehenengo pausoa bainu egokia prestatzea da. Uraren tenperatura prozedura hasieran 36ºC izan beharko litzateke. Adierazle hori kontrolatzeko, termometro bat behealdean jarri behar da. Garrantzitsua da bainua ez dela zertan betetzen.
- Bi etapa: zuzenean bainu bat hartzen. Baino, ur beroa gehitu behar duzu pixkanaka-pixkanaka, bainu-tenperatura altxatuz. Egin ezazu minutu gutxiren buruan. Turpentine aukeratu duzunetik, bainatzeko oinarrizko ezaugarriak araberakoak dira. Turpentine zuria duten bainuontzian, gehienezko ura tenperatura ezin da 39 ° C baino handiagoa izan, ur gezarekin - 42 º C. Urean etzanda, erabat erlaxatu behar duzu.
- Prozedura aurpegian izerdia agertzen denean bukatzen da. Horretarako, ispilu bat hartu dezakezu bainuontzian. Izerdia agertu ondoren, hirugarren postura joan zaitezke - gainerakoa. Bainura harremana duen etapa honek ez du jada, baina prozeduraren eraginkortasuna garrantzitsua da (baita turpentine bainua prestatzeko ere). Etengabe atseden hartu behar duzu, manta beroarekin bilduta izerdi ona lortzeko. Oporretan gutxienez ordu bete behar da.
Belar epelekin mugurdiak etapa honetan oso erabilgarria izango da.
Turpentine bainuak etxean hasi aurretik, garrantzitsua da prozedura honi kontrajarpen nagusiak irakurtzea.
- Hartu bainu ezin alkoholaren eraginpean dagoen jendea.
- Paziente hipertentsoak eta gaixotasun infekziosoak dituzten pertsonak ez dira gomendatzen.
- Turpentine bainu bat sei hilabete bakarrik hartu ahal izango da bihotz-erasoa edo trazatu ondoren.