Lipodistrofia edo "laranja trinko" aurkako borrokan, emakumeek bide guztiak erabil ditzakete. Anti-zelulitisa "swaddling" prozedura ezagunenetako bat da, bai etxean eta bai apaindegian. Adituen ustez, lipodistrofia eraginkortasuna gehiegizkoa da, manipulazio hori larruazala baino ez da erabilgarria.
Zelulitisaren aurkako laguntza biltzen du?
Hondamendi kosmetiko deskribatua gorputzeko gorputz normalaren egoera da, atzeko hormonala eta ehuna eratzeko egiturak eragindakoa, beraz "laranja trinkoa" ez da patologia edo akatsik. Azala leundu eta oraingo kolpeak kendu ditzakezu, baina helburu horiek lortzeko prozedura multzo bat behar da. Pisu egonkortze gabe, masaje bereziak eta ariketa fisikoa, zelulitisa biltzen ez dutenak lagunduko.
Prozedura honen funtsa sauna termino epe luzea sortzea da. Larruan zelulitisa berreskuratzeko edo elikatzeko zelulitisaren aurkako erremedioa aplikatzen da eta pelikula batean (janaria edo kosmetikoa) bilduta. Ondorioz, bero trukaketa denbora jakin batean nahastu egiten da, tratatutako izerdi guruinek intentsitate handiagoarekin hasten baitira.
Anti-zelulitisa biltzeko edozein motatako fluidoen excretion aktibazioa eragiten du. Ondo edaten du puffiness, baina ez du dermal geruzan dagoen koipe gordailuak banatzen. Momentuz berehalakoan, hezetasunaren lurruntzeagatik bakarrik maneiatzen diren bolumenen jaitsiera da. Ordu batzuk igaro ondoren, uraren oreka berreskuratuko da eta 1-2 cm-ko galdutakoak itzuliko dira.
Anti-zelulitisa "swaddling" erabilgarria da ondoko ondorioak direla eta:
- tokiko odol-zirkulazioa estimulatzea;
- hidratatzaileak, leungarriak, zurituak, garbiketa sakona eta larruazaleko nutrizioa (erabilitako nahasketaren arabera);
- epidermisa tonua eta elastikotasuna areagotzea.
Zelulitisa kentzen du - contraindications
Aurkeztutako prozeduretan efektu epelak sortzen ditu, batez ere hotz aldaera egiten bada, baina batzuetan kosmetiko manipulazio txikiak ere baztertu behar dira. Zelulitisaren aurkako itzulbiratu ezin duzu kasu horietan egin:
- larruazalean zauriak agertzen dira, abrasioak, errukiak eta mozketak;
- gaixotasun dermatologiko infekziosoak etapa akutuan;
- haurdunaldia;
- erreakzio alergikoak izateko joera;
- sistema kardiobaskularreko gaixotasunak;
- patologia onkologikoak;
- gaixotasun ginekologikoak (sabelaldea, aldeak eta ipurmasailak prozedura burutzen badira);
- thrombophlebitis;
- barize ;
- gaixotasun endokrino kronikoak (hipotiroidismoa, diabetes mellitusa);
- giltzurrunetako patologia.
Anti-zelulitisa gorputz itzulbiratzea
Saio profesionalek emaitza azkarrenak lortzen laguntzen dute, espezialitate kualifikatuek kalitate handiko kosmetikak erabiltzen dituztelako osagai bakunen arabera. Zelulitisa duten wrap efektuak 2 talde handitan sailkatzen dira ekintza-izaeraren arabera:
- Hotza da. Arazo-eremuak tenperaturaren nahasketa terapeutikoekin lubrikatzen dira (22 gradu arte). Manipulazio horiek bihotz eta gaixotasun baskularrak dituzten emakumeentzako aukera bikaina dira. Anti-zelulitisa hotza "swaddling" ebatzi da tromboflebitisa, barize, hipertentsioarekin eta beste patologiarekin.
- Hot. Azala 45-50 graduko tenperaturarekin aplikatzen da. Anti-zelulitisa biltzeak berotze efektu nabarmena sortzen du eta odol-zirkulazioa estimulatzen du. Manipulazioak izerdiaren guruinaren funtzioak aktibatzen ditu, ehun fluidoen askapena areagotu eta fenomeno estresatuak babestea.
Zelulitisa duen itzulbiratze hotza
Apaindegiak osagai naturaletan oinarritutako nahaste mota ezberdinak eskaintzen ditu: algak, laranja mingotsa, ekchinacea, buztina eta beste osagai batzuk. Zelulitisa hotzetik egindako wraps onenak honako marka hauek dira:
- styx;
- Elatys;
- Perle de Mer;
- guam;
- Anesi.
Zelulitisa duen itzulbiratze hotza
Odol zirkulazioa eta linfa drainatzeak bizkortzeko, kosmetikoak kakaoaren, Asian zentriaren, ginsengen, itsasoaren gatzaren eta bestelako osagai naturalen arabera erabiltzen dira. Zelulitisa etekinik eraginkorrena berotze ekintza batekin:
- SPA gozamena;
- Thalaspa;
- Naomi;
- Green Matrix;
- Sensol.
Etxean biltzeko gorputza
Manipulazioa ez da trebetasun bereziak eta trebetasun bereziak behar, nahasketa profesionalak behar bezala burututakoak izan daitezke. Sarritan sinpletasun eta sarbidearen ondorioz, emakume askok aldizka egiten dituzte zelulitisa etxean. Terapia SPA apaindegia bisitatzea baino merkeagoa da eta efektua antzekoa da. Ez baduzu prestatzeko prestatzeko denbora eta ahalegina alferrik galdu nahi, errazagoa da krema anti-zelulitisa erosteko prestatzea:
- Natura Siberica;
- Aravia;
- Planeta Organica;
- Floresan;
- Elizabeth Arden;
- Anariti;
- Dr.Sante;
- Velvet;
- Maiatzaren gorputza;
- Demax eta beste batzuk.
Nola egin wraps zelulitisa?
Prozedura burutzeko teknika hain oinarrizkoa da biltzen duen edozein berrikuntzarako, nahiz eta lehen aldiz. Anti-zelulitisa biltzeak honako gailu eta kosmetikoen presentzia dakar:
- sasiak;
- droga aktiboa;
- janaria edo film kosmetikoa;
- gorputz krema.
Anti-zelulitisa biltzeko etxea faseetan:
- Arreta arazoa garbitu dutxa hotz batean eta sasi batekin tratatu, masajea egin. Honek osagai aktiboen sartzeak hobetzeko poroen garbiketa sakona eskaintzen du, odol-zirkulazioa handitzen du eta linfa-fluxua handitzen du.
- Prestatutako larruazalean uniformeki eta ugariak zelulitisa bideak biltzeko erabiltzen dira.
- Zatiak lipodistrofia filmarekin lotu, behetik gora mugituz. "Swaddling" estua izan behar du, baina ez oso estua.
- 15-40 minutuz lasaitu (manipulazio eta sentsazio motaren arabera) manta azpian.
- Kendu filmea eta kendu anti-zelulitisa substantzia. Gorputz krema duten arazo arazoak lubrifikatu.
Zenbat aldiz eman dezaket zelulitisa?
Forma egokien bila, emakumeek tratu txarrak dituzte deskribatutako prozedura, azalaren deshidratazioa eragiten dutenak. Aukera optimoena, zenbat aldiz erabili ohi da zelulitisa - 2-3 aldiz astean gehienez. Kosmetologoek 1 hilabeteko iraupena dute eta ondoren 28-30 egunetan atseden hartu eta tratamendua errepikatu (behar izanez gero).
Zelulitisaren itzulbiratzea etxean - errezetak
Aukeraketa autoan egindako gelditu bada, "lurrazal laranja" kentzeko modua esan nahi bada, lehengaien kalitate eta lehengaien alorrean hornitzea komenigarria da. Ez dute diru asko gastatu behar etxean jartzen diren zelulitisa batetik. Errezetak produktu merke eta merkeetan oinarritzen dira:
- eztia;
- buztina;
- kafea;
- mustard;
- ozpina;
- algak.
Eztia erretxina zelulitisa
Prozeduraren bertsio errazena baina oso erabilgarria eta eraginkorra. Zelulitisa etxean ezartzen duen osagai bat ez da erlezaintzako produktua bere forma hutsaren barruan aplikatzea. Saioaren iraupena 25-30 minutu da, denbora honetan zehar larruazala estutu eta leundu egiten da, nutrienteekin saturatuta dago, metabolismo normalizatua den ehun bigunetan.
Etxean zelulitisa hotzetik ateratako proposaturiko gehigarriak aditiboak izan daitezke:
- limoi, laranjazko edo mandarin olio ezinbestekoak;
- arrautza gorringoa;
- esne lehorra edo freskoa;
- almendra, oliba, jojoba edo gari germenaren olio landareak;
- tea berdea.
Clay wrap zelulitisa
Terapia mota hau oso ezaguna da, manipulazioa ia berehala larruazalaren egoera hobetzen delako, tonua eta elastikotasuna areagotzen ditu. Zelulitisa biltzeko buztina edozein egingo du, baina efektu positibo bizkorragoa eta nabarmenagoa lortzen da urdina erabiltzean. Produktu natural hau mineral gatzetan eta aztarna arraroen elementuetan aberatsa da, prozesu metabolikoak normalizatzeko.
Zelulitisa buztin urdinarekin lotzea erraza da prestatzea. Hautsa ura proportzio berdinean nahastu behar duzu, krema garratz dentsitatearekin koherentzia uniformea lortzeko. Droga-ekintza indartzea ezinbestekoa da olio funtsak (1-2 tanta bakoitzeko 100 g) gehitzea:
- pomeloa ;
- limoi;
- mandarina;
- laranja;
- camphor;
- ipuruak;
- izpilikua.
Zelulitisa ketxea
Terapia oso garrantzitsua da edari naturala (lurrean) bakarrik erabiltzea. Anti-zelulitisa itzulbiratu egin daiteke kafea ur beroa nahastuz muskulu lodiarekin nahastuz. Lehengaien osagai aktiboek odol-zirkulazioa hobetzen laguntzen dute, metabolismoaren azelerazioa eta puffiness kentzea. Kafeina ez da bakarrik anti-zelulitisa erremedio bat, elastina eta kolageno ekoizpena ere estimulatzen du, azala estutu du, dentsitatea handitzen du eta elastikotasuna areagotzen du. Osagai anitzeko osagai eraginkorragoa ere bada.
Zelulitisa biltzeko aromatikoa etxean
osagaiak:
- Beheko kafea - 100-120 g;
- ura irakiten - 50-80 ml;
- landare-olioa (linaza, oliba, almendra) - 35-50 ml;
- Ether (limoi, pomeloa, laranja) - 2-3 tanta.
Prestaketa :
- Pour kafea ur irakinetan eta utzi 10 minutuz.
- Barazki eta olio ezinbestekoa barazki beroa nahastu.
- Onartu nahasketak apur bat hozteko, zuzendu gisa erabili.
Mostazainen itzulbiratzea zelulitisa
Manipulazioaren bertsio erretzailea, kontraindikazio faltagatik bakarrik baimenduta, larruazal sentikorra ez dutenentzat egokia da. Zelulitisaren mostazainek etxean biltzen dituzte prozedura mota beroak, linfa eta odol-fluxua nabarmen aktibatzen dituzte, metabolismoaren prozesuak azkartu eta ehun biguneko fluido gehiegikeria ezabatzea.
Nahasketaren errezeta
osagaiak:
- mostazako hautsa - 200-220 g;
- landare-olio edozein - 300-350 ml.
Prestaketa :
- Olio berotzeko ur bainuontzian.
- Barazki gantza nahastu mostazako hautsarekin, xukatu lodi bat lortzeko, gazi-krema antzekoa lortzeko.
- Aplikatu ertaineko tenperatura 45 gradu ingurukoa denean.
Zelulitisa ozpin-itzulbiratzea
Deskribatutako produktua ohi ohi da tarte marken aurkako borrokan, propietateak zuritu dituelako. Zelulitisa eraginkorra etxeko ozpinetan oinarrituta dago, eta horrek beste osagai aktibo batzuekin nahastea ekartzen du, tokian tokiko irritant efektua hobetzeko eta azidoaren gehiegizko likidoa kentzeko. Desiragarria da sagarrarekin egindako produktu naturala aurkitzeko,% 7-9ko kontzentrazioa.
Anti-zelulitisa ozpin-ontzia
osagaiak:
- ur epeletan egosi - 100-120 ml;
- itsas gatza - 1,5-2 tsp.
- sagar sagardo ozpina - 110-130 ml.
Prestaketa, erabilera :
- Gatza disolbatu uretan.
- Gehitu sagar sagardo ozpina eta astindu ezazu ondo.
- Soluzioaren soluzioarekin lotu eta zapelenat arazoen eremuak.
- Top itzulbiratu zinta.
Algal wrap from cellulite
Manipulazioa burutzeko lehengai hori azala tratatzeko baliagarriena da. Eraginkortasun indartsua duen anti-zelulitisa honek mineral epidermikoak eta bitaminak, gatz bakarrak eta aminoazidoak biltzen ditu. Nahasketa oinarria farmazia batean eros daiteke. Mikronizatutako algak eta laminaria lehorrak hobeak dira.
Itzulbiratzeko errezeta
osagaiak:
- alga lehorra - 150-200 g;
- Ur beroa (edo gela tenperatura, aukeratutako prozeduraren arabera) - 180-250 ml.
Prestaketa :
- Garbitu lehengaiak eta apur bat xehatu.
- Pour alga urarekin eta edukiontzia estaltzeko.
- 20-30 minutuz nahastu ardoa olioa egiteko.
- Erabili modu huts batean filmaren azpian.
Aljeria biltzeko efektua sendotu egin daiteke, anti-zelulitisa ezinbesteko olioa gehitzen bazaio (1-2 tanta):
- geranioa;
- altzifrea;
- neroli;
- bergamota;
- aneta:
- patchouli;
- erromeroa;
- ezkaia;
- limetta;
- yarrow;
- mihilu:
- oregano.