Estresa, gaixotasuna, jarduera fisiko handia, emakumezkoen hormonak dituzten arazoak ugalketa funtzioaren porrota eragin dezake. Kasu honetan, haurdunaldi arrakastatsuak ovulationaren estimulazioa behar du, eta oso serio behar duzu. Etxeko ovulationaren estimulazioa, modu okerrean eginda, oso desatsegina izan daiteke ondorioak, beraz, negoziora iritsi baino lehen, beti kontsultatu beharko zenuke medikua.
Nola ovulation estimulatzen?
Haurdun geratzen ez diren emakume askok sarritan galdetzen dute: ovulation estimulatzeko eta, hain zuzen ere, nola egin daiteke? Estimulazioan zuzenean jarraitu aurretik, azterketa sakona egin beharko zenuke, beraz, inolaz ere, auto-medikazioaz, ez da zure gorputza kaltetu. Etxeko ovulationaren estimulazioa ez da erraza, baina posible da. Arazo hori aurkitu duen edonork esan du ovulationaren estimulazioa ahalik eta hobekien egokitzen dela. Sagek umetokiko folikuluen eta endometrioaren hazkundea estimulatzen du. Hiru hilabetez burutu daiteke, errezeta baten arabera prestatzen da: 1 tbsp. l. Sage pour ur beroa edari bat, utzi hozten, eta, ondoren, ur hotza edalontzi bat diluitzeko. Hartu 50 ml egunean 4 aldiz. Oso ohikoa da ovulation eta beste belar batzuk bultzatzea. Planktonaren haziak ere erabiltzen dira. Hazia koilarakada bat ur edalontzi batean isurtzen da, irakiten eta likidatzen. Iragazi ondoren, edan 1 tbsp. l. 4 aldiz egunean. Sporish herrikoia eta infusioa. 3 tbsp. l. belar pour 500 ml ur irakinetan, insistimos 4 ordu, eta, ondoren, iragazi. 1 infusio edalontzi bat edan Bazkariak baino 4 aldiz egunean.
Ovulazioa suspertzeko produktuak
Elikagaiak sendatzeko infusioez gain, eguneroko dietak jaten ditugun elikagaiak ere onuragarriak dira:
- galeperen arrautzak;
- Kalitatezko produktuak: gazta, esnea, jogurtak;
- zerealak;
- barazkiak eta fruituak (zitrikoak izan ezik).
- babarrunak;
- kalabaza, sesamo, linseed.
Izan ere, ovulation estimulatzeko prozesuan ez da konplexua edo ezinezkoa ez, beraz, pazientzia eta osasunarentzat!