Naturak gizakiari ematen dizkion opari baliotsu asko egiten ditu: landareen eta substantzia horiengandik eratorritako laguntzarekin, gaixotasunak tratatzeko, gorputzaren tonu osasuntsua mantentzeko eta, jakina, ederragoa izan dadin. Gaur egun, ekologia ez da egoera onean, hau da gure itxura kaltegarria: arazoak, esate baterako, lehorrak, hautsitako ilea, flaky eta flabby azala bezalako arazoak agertzen dira. Hauek dira beti itxura ederra den emakume baten kanpoko bertuteak. Artikulu honetan jakiteko, nola erabili iltzeak itxura erakargarria bihurtzeko.
Linaza propietate erabilgarriak
Noski, gure gorputzarekin useless edo kaltegarriak diren substantziak, zeregina aurretik ezinezkoak dira, ederragoa izateko. Hori dela eta, flax hazia maskara eta ile-larruazala hobetzeko bestelako prozedurak egiteko aukera ezin hobea da. Substantzia erabilgarria dauka:
- Omega-9, Omega-3 eta Omega-6: gantz-azido horiek gorputzaren funtsezko funtzio guztiak hartzen dituzte parte. Arrain-olioa eta soja ere ez dute flax hazia bezain substantziarik.
- Bitaminak A, E, B: azala gaztetzen sustatzen dute, tk. birsorkuntza prozesuan parte hartu.
- Lignans: landareen hormonek antioxidatzaile efektua dute eta antiviral eta antibacterial arina. Horrela, emakumezko hormonaren estrogenoa antza dute eta, jakina denez, emakumezkoen edertasuna eta osasunaren menpe dagoen kantitate arruntetik dator.
Linaza aplikatzea
Flax hazia kosmetikan aktiboki erabiltzen da, hau da, ez da harritzekoa, bere propietateak kontuan hartuta. Barne erabileran pisua galtzen laguntzen du, hesteetan toxinak kentzeko eta gorputzaren tonu orokorra handitzeko.
Kanpoko erabilerarako, haziak maskarak osorik edo modu zatikatuan erabiltzen dira, baita hotzarekin lortutako olioarekin ere.
Ilea flaxseed
Ilea flaxseed arazo komunak kentzeko laguntzen: caspa, aholkuak aholkuak eta hagaxka fineness. Arazo hauei erantzuteko, erabili ilar linterna maskara, horien osagaiak hauek dira:
- Ur edalontzi bat;
- 1 tbsp. l. flax seed;
- 1 tbsp. burdock olioa.
Flax hazia ehotzeko eta, ondoren, ur beroarekin (baina ez ur irakinetan) bota eta utzi 30 minutuz. Ondoren, nahasketan kardua olioarekin amaitu eta ondo nahastu. Aplikatu ezkurretik ateratzen den maskara ile-sustraietara, scalp-era igurtziz, eta ilea ahulduz, hagaxka guztien gainazalean. Jarrai ezazu gutxienez ordubete, pelikula eta terry eskuoihal bat bilduta.
Linseed Seed for the face
Aurpegiko linseeduna maskara baten moduan ere erabiltzen da, baina orain konposizioa errazagoa da:
- Ur edalontzi bat;
- 2 tbsp. l. flax seed.
Pour flax hazia ur hotzarekin, eta gau batera infuse utzi. Esnatu ostean, flaxseed ura irakiten ari den bitartean, eta gero hozten. Aplikatu esne hori zure aurpegian, kotoizko napkin batekin estali eta 30 minutuz utzi. Ondoren urarekin garbitu. Flaxseed hanturaz laguntzen du eta azala elastikoa egiten du.
Bularreko handitzeetarako flaxseedea
Bularreko handitzeetarako flaxseedea phyto-estrogenoa daukan gogoetaetatik kanpo hartzen duten emakumeak dira. Metodo honen eraginkortasuna baieztatzeko edo ukatzeko ez da beharrezkoa guztiontzat: hala ere, inork ez du osagai genetikoa bertan behera utzi, baina bularra txikia bada, desoreka hormonalaren ondorioz, linuxaren haziak lagundu beharko lukete.
Pour 1 tbsp. l. flax haziak 1 Kopako kefir eta utzi brew 30 minutu. Hartu medikazio hau egunez hainbat hilabete goizez edo gauez.
Gorputzaren azala flaxseed
Gorputzaren azala flaxseed bilgarri gisa erabiltzen da.
- 2 edalontzi ur;
- 3 tbsp. l. Linaza:
- 5 laranja olio tanta.
Flax hazia ehotzeko, eta gero irakiten ura. Gehitu laranja olioa slurry batean, nahastu eta azalean arazoa aplikatu. Ondoren, biltzeko elikagaien filmarekin, arropa epeletan jarri eta gutxienez ordubete itxaron. Ondoren, ur epeletan garbitu eta larruazala moisturizer bat aplikatu. Prozedura ikastaroa bi astetan izango da, beste egun guztietan txandakatuz.