Oinaren funtzioak hezurrak, artikulazioak eta gihar-ehunaren arteko elkarreragin mekanismoen arabera. Orduan oinetan mina gertatzen da desordena desberdinengatik, bakterioen infekzioengatik, lesioengatik eta baita jatorriko patologietatik ere. Sintoma hori tratatzeko, arazoaren faktore determinatzailea eta diagnosi zuzena jarri behar dira.
Minaren mina larrien arrazoiak
Gaixotasun ohikoena, deskribatutako fenomenoa dela eta, calcaneal spur da. Beheko hezur-ehunaren garapen sendoa da, oinetan. Gaixotasunaren aurrerapenaren ondorioz, orpo azalera eta muskuluen geruza sakonak kaltetuta daude. Sentimenduak objektu zorrotzaren oina traumatizatzeko antzekoak dira (pertsona batek iltze edo orratz bat zapaldu balu bezala), arratsaldez luzatu da, paseo luze baten ostean.
Sarritan, orkatilaren mina nerbio sciatikoaren porrotetik dator. Diagnostiko hau erraza da eserlekuaren ertzean esertzea eta izterrean pisua jartzea. Gorputz-muskuluen ondoeza eta tentsioa areagotu egiten dira bizkarrezur-nerbioak hondatuta dituztela.
Emakumeek maiz jasaten duten mina jasaten dute oinez eta egikaritzeko. Gaixotasuna exostosi deitzen zaie, orpoa bultzatzen du, baina kasu honetan hazkuntzak goiko aldean eratzen dira, ez landarena. Gainera, eremu honetan sentipen desatsegina sortzen da:
- Achillodinia (joint poltsa hantura);
- Achillobursitis (aurreko patologia bursitisarekin batera);
- oinez barizetakoak;
- trauma mekanikoa (haustura, sprain, crack in the bone);
- nerbio plantar estrukturala.
Oinetakoen oinetan mina zarata tunelaren sindromean ikusten da, tibialen nerbioaren adarren hausturaren arabera. Gaixoek sentsazioak deskribatzen dituzte pultsazio edo absceso sakon gisa.
Nola orekatzeko mina arintzeko?
Sintoma tratatzeko diagnostikoa da.
Kalkillazko spur batekin, terapia hiru norabideetan egiten da:
- Orpako karga murriztuz.
- Hazkundeak ezabatzea eta ehunak bigunak hanturazko prozesuak aldi berean erliebea.
- Odolaren zirkulazioa oinez intentsitatea.
Gaixotasunaren fase latzetan, orpoa etengabe hazten da eta zaila da oinez. Kasu horietan, irrati-uhinaren tratamendu metodoaren erabilera gomendatzen da. Bere funtsa da gaixoarentzat banan-banan hautatutako shock-olatuen indarraren arabera, hau da, saio bakoitzarekin handitzen da. 4-6 prozeduren 2-3 ikastaroen ondoren, guztiz edo zati handi bat hezur-hazkundea zapuztu dezakezu.
Oinez erabiltzeko erraza:
- Soineko bereziak dituzten orpatzazko zuloekin zintzilik jantzita, atzera gabe zapata.
- Oinak erlaxatzeko bainu beroen harrera.
- Gimnasia terapeutikoaren konplexuaren ariketa.
Minaren kausa nerbioak, haien sustraiak edo adarrak estutu badira, neurologoa, phlebologoa eta zirujauari buelta eman behar diozu. terapia
Achillodinia eta Achilloburissis tratamendua berdinak dira. Lehenik eta behin, garrantzitsua da hanturazko prozesuaren izaera ezartzea. Prozesua bakterioek eragiten badute, medikuak antibiotikoei buruzko ikastaroa egingo du. Mina sindromea ezabatzea lortzen da anestesiko drogak, bai tokiko eta sistemikoak, eskuzko terapia, masajeak erabiliz. Modu alternatibo eraginkorrenetariko bat shock-uhin terapia da, oinetako ortopedikoak, galtzerdiak bereziki eginak.