Haurrentzako dieta 8 hilabeteetan

Edonork adineko haur jaioberri batek dieta osoa eta orekatua jasoko luke, organismo txikiak beharrezkoak diren bitaminak eta mikroelementu onuragarriak eskainiko dizkie. Hala ere, urtebeteko urtebetetzetako apikortasun-sistema ez da egokia, beraz, elikagai guztiak ezin ditu jan.

Artikulu honetan, esango dizugu 8 hilabeteko adineko haur baten dieta nahitaez sartu behar dela eta GW eta IV dietak behar bezala antolatu dezazun haurra beti osasuntsua eta ondo prestatuta dagoela.

8 hilabeteko umeen dietak

Zortzi hilabeteko haurren elikadura-erregimena ez da amaren edoskitzearen jarraipena egiten duen ala ez. Seme-alaba hau jan ahal izateko, 4 orduro behin, ordea, goizean, esnatu ondoren eta arratsaldez, ohera joan baino lehen, bere menua amaren esnea edo esne-formula egokitua izango da.

Beste otorduak, aitzitik, ez lirateke osagai hauek izango. Lasterka hasi behar da elikadura modu horri, apurka-apurka, haurtzaindegian eskainiko dena. Beraz, adin honetako haur batek dagoeneko ulertu behar du afaltzeko platera nagusia zopa dela, eta gosaltzekoa - porridge.

Orduko 8 hilabeteko umeen gutxi gorabeherako elikadura-erregimena itxura hau izango da:

1. Berehala esnatu ondoren, goizeko 6etan, haurtxoak gosaldu beharko lituzke amaren esnearekin edo nahasketa baten botila edan.
2. 4 ordu igaro ondoren, 10: 00etatik aurrera, zure seme-alabak porridge erabilgarria eta nutritiboa eskaini. Adina honetan dagoeneko posible da haurraren elikatzeko boldly artoa, buckwheat eta arroza. Pizarra ez bada alergiak behi-proteinarekin, zerealak esnearekin egos ditzakezu urarekin, bestela, oro har, hobeak izaten dira uretan egosita. Gainera, haur artifizialek oloa, garagarra eta garagarra ezagutu ahal izateko denbora da, haurtxoentzako zerealen sarrera haurrei hobe da apur bat itxarotea.
3. Bazkaria zortzi hilabeteko haurra eguneko erregimen horren arabera 14 ordu inguru beharko lukete. Une honetan, barazki-purea, salda edo begetarianoa zopa eskaini behar zaie, baita haragi plater bat, adibidez, soufflé. Zortzi hilabete haurra, naturalak eta artifizialak, eguneroko haragi produktuak jaso behar dituzte.
4. 18 urterekin zure umeak afari argi bat zain dago. Baserriko gazta eta fruitu purearekin tratatu. Muskuluak idorreria pairatzen ez badu, otordu honetan cracker murritz daiteke, hortzak eta gomak oso erabilgarriak dira.
5. Azkenean, 22: 00etatik aurrera, umeak botila bat eskaini beharko lioke nahasketarekin edo ama bularrarekin; orduan, apurrak gauean lo egin.

Hurrengo taulan 8 hilabeteko haurraren dietak gehiago ikasiko dituzu.