Azken urteetan, umeen psikologoek gero eta gurasoek gurasoen kexak entzun dituzte, seme-alabei buruz, eta mamás eta bikoteen arabera, erabat ezin dira eseri. Haur modernoak benetan bizi-erritmoa bat datoz, beren gurasoei beren gurasoei buruzko aurreikuspen imajina eta inimaginagarriak gainditzen dituzte. Hala eta guztiz ere, azpimarratu beharra dago kasu horietan jarduera hori ez dela haur baten funtzioa, baizik eta nerbio sistemaren gaixotasun larria: arreta defizitak hiperactivity disorder (ADHD).
Nola lagundu haurraren hiperaktibitatea?
Lehenik eta behin, jakin behar duzu zure haurtxoak espezialista baten laguntzaz behar duen ala ez, agian psikearen ezaugarri bat besterik ez da.
Hona hemen gurasoak ADHD aitortu dezaketen seinaleak:
- umeak ez du erreakzionatzen tratatzen ari denean;
- askotan sakabanatuta, has daiteke eta ez du esaldia amaitzen;
- askotan gauzak galtzen ditu;
- faktore posible guztietatik urruntzen da (denbora luzean zentratzen da);
- Ume hiperaktibo batek ez daki zer egin behar duten kontzentrazio luze eta estres mentala eskatzen duten zereginekin; galdu egiten da;
- normalean, zereginaren inguruan dauden guztiek (ikasgelan lanean ari direnean) distraitzen dute;
- ADHD duten haurrak oso pazientzia /
Zure seme-alaben diagnostiko hori susmoa baldin baduzu, hobe da espezialista bat kontsultatzea, arazo horri aurre egiteko (eta lehenago, hobeto) aurre egiteko erabakitzen lagunduko dizu.
Nola hiperaktiboa haurraren hezteko?
Lehenik eta behin, pazientzia izan behar duzu, zure arazoak eta ez zara ezaguna eskolara joaten zaren arte. ADHD duten haurrek dituzten arazo garrantzitsuenak eskola eta eskolaurreko establezimenduetako irakasle guztiek ez dakite haurraren hiperaktibitatea komunikatzeko. Haurtzaro horri hausnarketa sakona egiten hasten bazenuen, egoera lasaiagoan aurkitzen denean behatzen saiatu behar du, denbora luzez kontzentratzeko (edo kontzentratu). Ondoren, apurka-apurka, mihiaren eguna eraiki behar da.
Hona hemen aholku baliagarriak gurasoek umearen hiperaktibitatea izateko.
Haurraren hiperaktibotasuna lortzeko, eguneko erregimena ahalik eta argiena izan behar duzu. ADHD duten haurrentzat etengabe mugitzen da eta oraindik ez da seguru segundo batez eseririk, umea eseri eta isilik egon ez dadin eskaera erreakzionatu ahal izango du. Beraz, egunak egoera jakin bat jarraitu behar du beti:
- esnatu eta oheratu zorrozki emandako denboran; loaren hiperactive haurra etzan aurretik, eztiarekin esne epelezko kopa bat prestatu, bainu epel bat biltzen;
- Ekintza bakoitzerako, zure erritu propioarekin (oheratu istorioa, afaria aurretik garbitzeko eskuak garbitzeko, tea aurretik tea kopa bat, eta abar), ondoren, hiperactive haurraren ez da lasaitu behar, bere erritmoa da eta ez dago arrisku seinaleak;
- ekintza guztiak guztiz prediktiboa izan behar dute, beraz psikea ez da gainkargatuta eta umeak ez du ondoeza sentitzen. denean
Ume hiperaktiboak eguneko ordu guztietan zer daki jakin nahi du, nerbio-sistemak "gainkarga gabe" funtzionatzen hasten du, hysterics-era eraman eta haserrea saihesteko.
Ume hiperaktiboa arintzea ez da zaila iruditzen. Nola hiperaktiboa umeari aurre egin behar bezala:
- saiatu klaseak denborarik zorrotzean burutzea, arrazoi benetan garrantzitsurik gabe aldatu gabe;
- Ez eman rhinestone karga handi bat, minutu pare batez hasi eta pixkanaka gehitu denbora;
- Okupazio guztia prestatu baino lehen, bigarren mailakoa bada, haurraren arreta galdu gabe geratuko da;
- Ez al dakizu haurraren hiperaktibitatea nola aurre egin behar duen. Beharbada, artxiboaren metodoa aldatu beharra dago, pentsatu zer gehiago zure haurra hartu, gehiago gustatuko du.