Barizeak zangoetan prebentzioa - phlebologoen aholku onena

Beheko gorputzen estalduren fenomenoak arrazoi askoren ondorioz gertatzen dira, horietako batzuk ezin dira kaltetu (herentziazko predisposición, hazkunde handia, adina aldaketak). Barizeen progresioa eta gaixotasunaren trantsizioa saihesteko etapa larria duten ultzera trofikoekin. Garrantzitsua da denbora aurreztea.

Nola barize saihesteko?

Azaldutako arazoaren sintoma larriak ez badira edo "izar" baskular bakar bat badago, batzuetan orkatiletan pisua daukate, phlebologoek gomendatzen dute fenomeno estuak saihesteko arau orokorrak jarraituz. Barizeak saihesteko - Gaixotasunaren aurreko prebentzioa:

Bisitatzeko bainuak baztertzeko edo mugatzeko, bainuontzi beroenak ez dituzte saunas izaten.
Eserleku luzea edo zutik, 5-7 minutuz pausatu eta hankak hankaz egin.
Ikusi pisua eta mugitu gehiago. "Sedentario" bizimodua, gehiegizko pisua, barizeak garatzeko arriskua areagotzen du.
Idorreria saihestu, behar izanez gero, egokitu dieta zelulosa menuan.
Egunero, pour zure oinak ur cool batekin, dutxa bat hartu ondoren.
Higadura oso erosoa eta zabala jantziko duzu. Modelo oinetakoak gutxitan gastatu ohi dira gehienez 3-5 orduz.
Ezeztapen kaltegarriengatik uko egiteaz gain, barize batez bereziki garrantzitsua da erretzeari uztea.
Monitorizatu oreka hormonala.
Ez jantzi arropa estuak eta osagarriak.
Asteburuko otordu-masajea egin.

Patologiaren seinaleak dagoeneko badira, hanken barizeen prebentzio espezifikoa behar da:

Harrera phlebotonics eta phlebotics;
odol venousaren isurketa normalizatzeko laguntzen duten tokiko drogak aplikatzea.
konpresio-jertsea erabiltzea;
gimnasia bereziaren errendimendua;
sendagai naturalak erabiltzea.

Barizeak zaintzeko prebentzioa - drogak

Gaixotasun hau linfa eta odol gelditzea eragiten du ontzietan, horregatik, haien hormak luzatzen dira eta elastikotasuna galtzen dute, trombi handiak sor ditzakete. Barizeak prebenitzeko pilulak fluido biologikoen fluxu normalak berreskuratzen laguntzen dute, ezaugarri reologikoak hobetzen dituzte eta hantura arintzeko. Phlebotonics eta phleboprotectors dira sendagai multzo handi bat irudikatzen, droga zerrenda zabala barne. Bereziki ezagunak dira Detralex eta Venusorrek, baina erraz barizeak prebenitzeko bide errazak ordezkatu dituzte:

Flebodia ;
Antistax;
venoruton;
Normoven eta beste batzuk.

Detralex barizeak prebenitzeko

Aurkeztutako drogaaren oinarria flavonoid frakzioak dira, hauetatik% 90 diosminak dira. Medikazioa preskripzioa da erliebea, erliebea eta sintoma hauen prebentzioa:

konbultsioak;
oinazea,
sentipen raspiraniya eta orkatiletan ontzia;
hantura:
aldaketa trofikoak, higadura, ultzerak barne.

Barraskearen prebentzioa, Detralekek phlebologiaren gomendioan egindako laguntzarekin. Medikuak nahi den dosia, sarrera maiztasuna eta terapia iraupena hautatzen ditu, 2-12 hilabete izan daiteke, sintoma patologikoen eta egungo tratamenduaren eraginkortasunaren araberakoa. Gorputz phobotonikoko hanken barizeen prebentzio egokia prebentzio laburrak dituzten ikastaroak errepikatzea proposatzen du. Detralex-en erabileraren arazo nagusia kostu handia da, beraz paziente askok nahiago dituzte drogak merkeagoak izatea.

Venarioa barizeak prebenitzeko

Deskribatutako drogaaren osagai aktiboak diosminak eta hesperidina dira, Detralex analogiko zuzena. Phlebotonics-ek propietate berdinak ditu eta parametro farmakokinetikoak ditu. Horregatik, Venarus-k nola erabiltzen diren ebaluatzeko prozesu estuak prebenitzeko, beheko gorputz-zainak gutxieneko espezialistek bakarrik ematen dituzte. Eskema terapeutiko egoki garatuek gaixotasunaren sintomak erliebeak eskaintzen dituzte, horma baskularrak indartzea, gaitasun murriztua eta kapilutuen hauskortasuna.

Barize prebenitzeko krema

Lokalen prestakinek gaixotasunaren sintomak arintzeko metodo gehigarri gisa balioko dute, pilatutako pilulen ekintza areagotzen dute baina epe laburreko efektua sortzen dute. Barizeen prebentzioa hanketan egiten da, honako kremak eta gelesen laguntzarekin:

troksevazin;
Aescusan;
lioton;
Venitan;
Aestsin;
Eleveyt;
Asklezan eta beste batzuk.

Katalogatutako sendagaiak ahuletik eta mina sindrometik bakarrik laguntzen dute, beheko gorputzetan sentikortasuna eta nekea. Kanpoko sendagaiekin hanketan barize prebentzioa ez da eragiten odolaren hormetan. Larruaren azpitik daude, gelak edo krema ez dira sartzen, beraz phlebologoak garatutako terapia konplexuari atxikimendua ematea garrantzitsua da.

Lengoa barizeak prebenitzeko

Konpresio puntuak presio egiten dute ehun bigunetan, zainak murriztuz, odol-fluxuen abiadura areagotzen baita eta geldialdia kanporatzen da. Galtzerdiak prebenitzeko galtzerdiak, pantyhose edo galtzerdiak banan-banan espezializatu behar da. Garrantzitsua da materialaren esposizioaren indarra dosifikatzen dela eta odolaren sintomak eta egoera kontuan hartuz ahalik eta zehaztasunez kalkulatzea.

Barizeak prebenitzeko konpresio galtzerdiak modu independentean erosten dira klasearen aukeraketa zaindu gabe, presioaren intentsitatea, hanketan, azpiko larruazala eta edema handia sor dezakete. Zenbait kasutan, arropa bat jantzita dago, ongizatearen hondatzea, estresa areagotzea eta mina txikiagoa izatea.

Barizeak prebenitzeko ariketak

Gaixotasunaren sintomak errazteko eta parasito baskularren elastikotasuna patologiaren hasierako faseetan gimnasia sinpleak laguntzen laguntzen du. Barizeen prebentzioa etxean edozein unetan egin daiteke, ariketa egunero edo 4-5 aldiz astean egitea gomendatzen da:

Zutik jarrita, mantendu oinak elkarrekin. Galtzerdiak altxatzeko, oinetan erori. Lean bere takoi batean, hasierako posiziora itzultzen da. Errepikatu manipulazioa 10-15 aldiz.

Eserita, tira hanka bat aurrerantz, bigarrena okertu. Saiatu oina bi eskuak lotu, tira zure galtzerdiarentzat. Aldatu hankak.

Oina estutu 5-10 minutuz gurpilen gainazaleko gimnasiarekin. Barizeak hanketan prebenitzeko, "masaje" hau egunero egin behar da.

Etengabe, gorputz zuzen bat goratu. Tira galtzerdia, eskua eusten.

Egin "bizikleta" 5-7 minutu. Gomendagarria da guztiz belauna iraultzea.

Barizeak barizeen prebentzioa folk erremediekin

Odoleko prozesu egonkorra saihesten da arratsalde bero arinekin, sendabelarren eta itsas gatzaz gain. Etxeko varicosearen prebentzio alternatiboak ondorengo sendabelarren decoctions erabiltzea dakar:

eremu zaldi;
calendula;
San Joan eltzea;
zaldi gaztaina ;
txokolate hosto;
kalamuaren erroa;
hegazti gereziaren fruituak;
yarrow;
ama-eta-stepmother.

Barizeak askatzen dituen preskripzioa

osagaiak:

loreak eta gaztaina fruta freskoak - 50 g;
vodka - 450-500 ml.

Prestaketa, erabilera

Ona da phytochemical-a uretan kuzatzeko uretan, gaztainak handiak moztu. Ez da komenigarria landare-oinarria jar jar daitezen, vodka bota eta tapoia nylon batekin estali. Jarri edukiontzia epel eta babestutako lekua 14 egunetan. Soluzioa prest dagoenean, estutu ezazu botila garbi batean bota. 40 tanta (janaririk gabe) 4 orduz edaten, ura irakiten duen medikua diluitzeko.

Ukenduaren pomada errezeta