Erlijio budistaren arabera, pertsona bakoitzak serenitate eta gozamen egoera bat lortu nahi du. Nirvana zer den eta nola sartzen ikasten duen, oriental filosofiaren jarraitzaileek Absolutuarekin bat egiten dute eta zoriontasun serioan sartzen dira.
Nirvana - zer da hau?
Nirvana kontzeptua Ekialdeko filosofiatik dator. Antzinako hizkuntza indiarrek itzulitakoak, "nirvana" hitzak "desagertzea eta etetea" esan nahi du. Mendebaldeko ulermena Ekialdeko filosofian ez bezala, amaitzearen eta desagertzearen kontzeptuak esanahi positiboa du. Kezkak, oinazeak, sufrimendua eta bizitzaren borroka etengabea kentzea da. Nirvana egoera horretan pertsona baten adimena kalitate berri bat lortzen da. Egoera horretan, burmuinak askatasuna lortzen du pentsamenduak, antsietateak eta desioak. Pertsona honi esker mundu berri bat eta bizitza ulertzeko irekitzen da.
Zer da nirvana budismoan?
Budismoaren nirvana kontzeptua zailenetakoa da. Hitz honen definizio zehatza ez zen erlijio honen Buddha Shakyamuni erlijioaren fundatzaile mitikoa ere izan. Bere baieztapenetan, nirvana bakarrik zuzendu zitzaion, berari buruz erantzutea, egoera horretan pentsamendu eta emozio arruntak desagertu ziren. Nirvana europarren ulermenean zoriontasunaren eta poza serioaren zentzuarekin loturik egon arren, budismoaren arbasoek ez zuten aipatu nirvana poza eta poza konbinatzen.
Budismoaren Nirvana samsaren gurpilaren antitesia da. Esperientzia, nahia eta sufrimendua ulertzen dugu. Nirvana ez dago sentimenduekin eta emozioekin loturik, sentsazio arruntetatik haratago doa eta giza adimena beste mundu batera itzultzen du. Budisten artean ez dago epe honen ulermenik inondik ere. Sarritan, Nirvana honela tratatzen da:
- bizitza honetan lortzen duten serenitate erabateko egoera, praktika meditazio etengabeen bidez;
- Heriotzaren ondorengo pertsona baten egoera.
Nirvana - Filosofia
Nirvana filosofia budista eta hinduaren kontzeptu nagusietako bat da, baina ez dago nirvana zer den kontzeptu bakar eta zehatza. Uste du arima bakoitza ahalegintzen den azken helburua dela. Nirvana berpizteko zikloa apurtu eta espiritu handiagoarekin bat egitea laguntzen du. Nirvana Jainismoaren filosofian gorputz fisikoa eta samsaren zirkuluak gainditu dituen arimaren egoera da. Budismoaren garapen gisa, nirvana erabat absolutu gisa hautematen hasi zen, baina ezin daiteke lortu.
Nirvana motak
Budismoen Nirvana ez da definizio zehatza. Horretarako, nirvana mota ezberdinak bereizten dira:
- mental - epe laburreko egoera, pertsona batek ezohiko atsedena sentitzen du eta argiztapena jasotzen du;
- bizia - bizitzan zehar lortutako argitasunaren egoera eta eraldaketa karmikoen zirkulua hautsi;
- betiereko edo egia - heriotza fisiko baten ondoren bakarrik egon daitekeen egoera berezi bat.
Zer esan nahi du nirvana lortzeko?
Ekialdeko filosofiarekiko interesa ez duten pertsonentzat, nirvana lortzea oso emozio atseginak lortzen dira. Pertsona horien ulermenean, nirvana sarrerak plazera lortzen du. Ekialdeko filosofiak modu ezberdinean erantzuten du. Budismoaren eta Jainismoaren atxikimenduek uste dute nirvana lortzeko nolabaiteko kezkak eta esperientziak ez diren egoera berri batean sartzea. Nirvana egoeran, pertsona batek unibertsoaren zati bat sentitzen du eta atseden absolutuan dago.
Nola iritsi Nirvanaera
Adin desberdinetako budismoaren adixkideek nirvana nola ulertu duten ulertzeko ezberdina dute. Zenbait budisten ustez, nirvana ezin da inongo samsarako pertsonentzat. Beste batzuek diote pertsona bakoitzak nirvana egoera sentitzea bere bizitzan, bestela bizimodu gehiago bizi beharko du. Teoria honen laguntzaileak nirvana nola sartu aholku eman. Aholku hauek kontua kontrolatu eta kontrolatzen ikasiko duzu. Nirvana egoera lortzeko meditazio plataforma ona izango da:
- Arnasketa kontrolatzea . Lehenik eta behin, gorputz osoa airean nola igarotzen den sentitu behar duzu. Ondoren, arreta itzazu exhalationan. Egoera honetan, gorputza lasaitzen du, ihes-aireak uzten du.
- Jardueraren murgilketa osoa . Nirvana egoera maisutzat hartuta, pertsona batek egiten duen jardueran kontziente izan behar du. Esate baterako, irakurtzen badu, pentsamendu guztiak irakurritakoari buruz soilik irakurri beharko lukete.
- Jarraitu denbora eta gertaerak . Ez zaitez zintzilikatu dagoeneko zer dagoen. Egungo gertaerak jarraitu behar dira, pentsatu eta haiekin bizi.
Nirvana sartzeko posu
Nirvana lortzeko moduari dagokionez, pose garrantzitsua da. Hastapenak hobeak dira lotus postura abiarazteko, egoera pertsonalean gorputz bat konpondu ahal izateko. Nirvana edozein posizioan dagoen arren, pertsona batek lo egin ezin zezakeen bitartean aukeratu behar dituzu. Lotus postura osagai hauek osatzen dute:
- Atzekoa zuzena izan behar da;
- sorbaldak zuzentzen dira;
- hankako orpoa beste muturrean dago eta alderantziz, sabelean estuak hurbildu behar dira;
- beso lasaiak eta ukondoetan pixka bat okertuta;
- palmondoak ireki;
- ipurmasailean hobe da buruko txiki bat jartzea;
- gorputza pixka bat okertuta dago.