Zenbat aldiz sexua izan behar duzu?

Sexu gizon eta emakume onuragarriak eragiten ditu. Osasuna indartzen du, aldarte eta bizitasun orokorra areagotzen du. Hori dela eta, sexua eta adina kontuan hartu gabe, sexua ahalik eta gehien bideratu behar da.

Bizitza sexual nahikoa ez aktiboa ongizatean eragiten du, suminkortasuna edo apatia eragiten du, insomnioa edo barne-organoen odola izateak eragindako gaixotasunen immunitatea eta hazkundea murriztu egiten ditu.

Baina sexu gehiegirik ere ez da baliagarria. Sexu-ekintzetan gehienbat biltzar batean biltzen direnean, pertsona batek gorputzari gehiegizko tentsioa azaltzen dio, hura isurtzen du. Beraz, gizonezkoek eta emakumeek nahi bezainbeste sexu behar dute eta atsegina ematen duen bitartean, eta ez dute gorputzaz janzten.

Zenbat aldiz sexua izan behar duzu?

Sexologoek gomendatzen dute 2-3ra arte sexu-ekintzen astean. Ziur bi aldiz nahikoa direla. Hala ere, iritzi ezberdinak izan ditzakezu. Gehiago behar baduzu - sexua, nahi duzun neurrian. Zure beharrak asetzeko eta zure bikotekidearen osasuna ere! Ez duzu ordutegia jarraitu beharrik, baizik eta 3-4 aldiz astean baino gutxiago egiten duten esperientzia. Batez ere, erritmo hori litekeena da arau bat baino salbuespen gehiago izatea. Ez daukazu zenbat aldiz astean sexua lortuko duzu. Askoz ere garrantzitsuagoa da zenbat atsegin ematen dizun.

Pare bakoitzak bere arau propioa du

Sexualitatearen saturazioa bazkideen tenperatura araberakoa da, adina, ohiturak eta bizimodua. Esate baterako, badira sexu-jarduera txikia duten pertsonak. Ez dute erregistroak bilatzen ahalegindu behar, askoz ere zuzena da zure arimaren bila eta ez da hiru aldiz gau batean maitatu, baina behin bakarrik, baina nola!

Baina hegoaldeko herriek maiz sexu nahi dute eta behar dute, odolaren testosterona maila altuagoa delako. Garai eta gazteak dira, beraz, benetako sexu maratoiak erraz aurre egin diezaieke. Baina adinaren testosterona gutxiago eta gutxiagorekin ekoizten da eta, beraz, nahia ere murriztu egiten da. Gauza nagusia ez da estutu eta ez da sendabiderik inurrien bila. Arau orokor gisa, sexu-jarduera poliki-poliki jaisten da eta gizonezkoak urtebete arte mantentzen dira, beraiek eta haien maitalea atseginez.

Ezkontza ondoren sexua

Sarritan gertatzen da gazteen bizitza sexuala "aurretik" eta "ondoren" aldian banatuta dagoela. Hasieran askotan sexua izan nahi dute eta denbora luzez, besarkadak, musuak eta apaingarriak behar dira, airea bezala. Eta, ondoren, bizitza arruntak ezartzea denbora eta energia eramaten ditu, erromantzeak ordenagailu edo telebistaren bidez arratsaldez ordezkatu egiten dira. Errutina harreman bat da. Ezkontideek elkarrenganako gogoa sentituko dute, alde batetik lurrina askatzeko nahian, eta hori beraien harremana kaltetzen dute soilik.

Eta hobe litzateke batzuetan bilerak antolatzea, aurretik bezalaxe - bi bakarrik, etxeko gaietan ez arreta jarrita, elkarren arreta handiagoa eskainiz. Eta, hamar urtetik hamabost urte ere, beren sentimenduek gogoa piztu dezakete, eta bikotea gazte eta tenperatura bikainentzako sexua izan daiteke. Agian, ez da gauero ekaitza eta sutsua izango, baina data erromantiko bakoitzaren ondoren, samurtasuna eta maitasuna indar berriak dituzten ezkontideak biltzen ditu.

Eta sexua ez bada gertatzen ohi duzun bezala, orduan:

Arrazoi horietako edozein ezabatu egin daiteke eta zuk araberakoa izango da. Egin ahalegin, behar izanez gero, eta sexu, maite duzun bezala - sarritan eta zaporez, astiro eta lasai, edo ardorik eta ardientzaz.