Horretarako, eguneko erregimen zorrotza eta beste gomendio erabilgarri batzuk behatu behar dira, bizimoduaren lehenengo egunetatik hasita. Kasu gehienetan, haurrak gaixotasun kroniko larriak jasaten ez baditu, amaren eta aitaren desegokitasunaren ondorioz, loaren inguruko arazoak dira. Artikulu honetan, esango dizugu zer egin behar duen haurra gauez ez bada lo egiten eta ez du bere gurasoak lo egiteko nahikoa.
Zer gertatuko da haurra egunean zehar lotan eta ez gauez lo egin?
Familia gazte batek arazo larriena dakar, ume txiki batek gau eta egun nahasten duenean. Jaiotzetiko haurtxoak oraindik ez dute erloju biologikoa ezarri, haurtxo batek lo egin dezake eta ez gurasoek nahi duenean.
Horren ondorioz, haurrak lo egiten duen egunean, amak etxeko lanak egiten ditu, eta gauez lo egiten ez duenez, ez du lo egiten. Zure umeak zenbat denbora behar duen ulertzeko, adinaren arabera, honako taula irakurri behar duzu:
Arazo gisa, kalkuluen ondorioz, 2-3 ordu behar izaten ditu egunean baino luzeagoak izateko, beraz, ez da ohikoa gauez lo egitea. Egoera horretan, mamia eguneko loaren ondorioz piztu behar litzateke, arratsaldez nekatuta eta lo egiteko.
Gehienetan, gurasoek haurtxoek ez dute gauez lo egiten, 18 hilabete daramatzanean. Adin honetan, haurra 2,5 ordu inguru iraun behar du lo egiteko. Hala eta guztiz ere, hori ez da gertatuko haur eta guraso guztiei, beraz oso ohikoa da egun osoan zehar apur bat lo egitea eta, beraz, ez du lo egin nahi gauez.
Nola lagun dezake bakean lo egiteko gauean?
Eguneko eta gaueko loaren balantzea gain, erabili aholku hauek zure haurtxoa bakean lo egiteko gau arte:
- hartu gonbidatuak eta bisitatu leku interesgarriak soilik goizean;
- Eguraldi ona 3 ordu baino lehen ohera joatea komenigarria da kalean ibiltzea;
- Miru bat bainatu behar da egunero, ordu eta erdi lo aurretik. Aldi berean, ura nahiko atsegina izan behar luke;
- 30 edo 40 minutu lehenago oheratu aurretik, haurra ongi elikatu behar da;
- Azkenean, haurrentzako gelan, lo egokiak izateko baldintza egokiak sortzea beharrezkoa da. Airearen tenperatura 18-20 gradu ingurukoa izan behar da eta hezetasuna% 60-70 ingurukoa da.
Kasu arraroetan, gurasoek urratzea gerta daiteke egunean edo gauez lo egiten ez dutenean. Patologia hori, noski, kontuz ibili behar da eta, kasu gehienetan, gaixotasun larrien sintoma da. Nerbio sistemaren nahaste desberdinak daude, presio intrakraniala, arnasketa-nahasteak eta beste gaitz batzuk. Zure haurraren osasunaz kezkatzen bazaizu, kontsultatu medikuari berehala.