Ez da beharrezkoa, bereziki, lehen haurraren sartzea bultzatzea, bularreko esnea elikatzen bada. Amagandiko edoskitzearen lehen elikadura osagarria aurkezteaz arduratzen den unean, munduko osasunaren erakundeak erantzun handia eman du. 6 hilabete baino lehenago egitea gomendatzen du.
Amagandiko edoskitzearen lehen elikadura osagarriaren sarrera maiz gertatzen da 4.5-5 hilabeteren ostean. Normalean gazi-gozoa edo barazki-purea da, ama aukeratzerakoan. Ohikoagoa da bularra emateko edoskitzea edoskitzea zerealea, esne-free edo% 5eko esne-etxekoa dela. Lehenengo elikadura osagarriaren gomendatutako maulak edoskitze-prozesuan erabiltzen badira, 4,5 hilabetetik aurrera haurra sarrailagintza, arroza edo arto-porridge ura edo nahasketa bat (azenarioak, patatak) egosten da. Amagandiko edateko lehen lekura ez da gomendatzen fruta-zuku gozoak eta patata purea hasteko, eta ondoren umeak ez du barazki-purea edo porridge saiatuko.
Nola prestatu lehen amagandiko edertasuna?
Etxeko zerealak maiz erabiltzen dira etxeko sukaldaritzan, eta ez dute glutena eduki eta erreakzio alergikoak (aleak, arroza edo artoa) eragiten dute, urez eta umeez diluituta. Umeak nahaspila hori jaten ez badu, bularreko esnearen tanta batzuk gehitzen zaizkio zapore ezagunagoan.
Lehenengo egunean, gatzgabetze homogeneo baten koilaratxo bat baino gehiago ez eman, pixkanaka-pixkanaka zenbatekoa areagotzen du eta bat edo bi aste guztiz edoskitzea edoskitzearekin ordeztuko da. Zerealak ez azukrea edo behi-esnea gehitu.
Ama esne porridge prestatzen bada, ondoren, zerealak lehortzen lehen porridge zenbatekoa% 5, eta 1-2 aste ondoren -% 10 arte, baina ez gehiago. Porridge behi-esnea erreakzio alergiko ezean egosi da. Glutenik (gereziondoa) garia - gari, garagar edo oatmealek sei hilabeteren buruan ematen dute umea zerealen tolerantzia onarekin. Manna - bizitzako urte baten ondoren, rickets eta gehiegizko pisurik ez eta gutxitan ahalik eta gehien.
Lehenengo lure landare-purea bada, landareak uretara prestatutako arte prestatzen du, eta, ondoren, ur kopuru txikia masa kutsatuaren koherentziaz homogeneo bihurtzen da. Purea barazki batetik egiten da, gatzik gabe, eta bigarrena seme-alabak lehenengoa ikasi du. Patata purea koilarakada baten punta jartzen hasten da eta pixkanaka-pixkanaka ordezkatu elikadura. Lure ez da sartu, umea gaixoa baldin bada edo gaixotasun infekzioso bat duela gutxi. Umeak janari bolumen osoa jan ez badu, bularreko esnea elikatzen da.