Psikologoen arabera, ezkontza batek maitasuna hiltzen duen esaldi klasikoa benetan egia ezkutatzen du. Hala eta guztiz ere, argudiatzen dute familia bizitza blooming eta urte askotan beteta egon daitekeela. Gogoratu besterik ez duzula gure ezkontza eta beste norbaiten sentimenduak iraunkorrak eta agerikoak direla. Edozein harreman - eta familia, agian gehien! - "berritzeko injekzioa" aldizka behar da. Irakurri zer izan dezaketen eta nola beren familiako harremanak freskatu ditzaketen laguntzarekin.
Gidatu nonbait astebururako
Eta hemen ez dugu dekatara ohiko bidaiarik esan nahi (ezinezkoa da harremana freskatzea), baina leku ezezagunentzako txango laburra. Ume txikiak badituzu eta zurekin erabakitzen baduzu, ziur asko pozik egongo dira. Ideal - elkarrekin joan berriro hiri horretara (herrialdea, herria), bertan lehen aldiz, duela urte asko, elkartu ziren. Aurkitu hotel bera, galdetu gela berean jartzeko. Zalantzarik gabe, zure senarrarekin harremana freskatzeko, iraganeko bidai triste triste bat lagunduko dizu.
Egin sorpresa
Ezin duzu imajinatu zure harremana freskatu eta ustekabeko trikimailu atseginak nola freskatu ditzakezun. Ez mugatu ohiko urtebetetzeei edo jaiegunetara zure opariari opari emateko. Opari honek balio berezia izango du, hain zuzen ere, ez baita espero zenik. Ezkutatu burukoaren azpian txokolate handi bat. Erosi postala, maitasunaren eta samurtasunaren hitzak idaztea eta irakurtzen duen liburuan.
Galdetu galderak
Adituek azpimarratzen dute etxean, berriz, ezkontideek arazo pertsonalak eta afektuak hitz egiten dituztela beren denbora% 4 besterik ez dela. Hartu bere senarra interesa izateko ohitura gisa, nola joan zen bere eguna. Freskatu harremana sukaldaritza laburra lortzeko aukera izango du. Sinetsidazu, zure interesak eskertzen dizkiote eta bost minutuko elkarrizketa bat eskatuko dizu (gizonak, modu batean edo bestean, elkarrizketa luzeak saihestu!)
Ukitu ezazu
Senarrarekin komunikazioa ez da hitzezko elkarrizketa bat besterik. Ez izan beldurrik ukitu ahalik eta azkarren. Freskatzeko zure harremana keinu sinpleena lagunduko du: ondoan eseri, besarkatu, sorbaldan jarri eta astiro-astiro pasatu ilearen bidez. Egun zail baten amaieran, eskertuko zaizu arreta seinale hauei dagokienez.
Zure buruari buruz hitz egin
Zer molestatzen zaizun, sentitzen duzun edo pentsatzen duzunari buruz, nahiz eta jakin ez zuela gauzen ikuspegiarekin ados. Hitzaren eta iritzi taularen jolasa sarritan estimulu osasuntsua da, palanka gisa, harreman ezagunen errutina freskatuz. Gogoratu zure senarra zarela pertsona bat!
Zaintzeko ardura
Beti bezala, orain, senarrarekin harremana emakumearena erraztasunez berritzeko. Ez utzi zeure burua! Irauli noizean behin zauden kilo gehigarririk. Zure aurpegirako ilea apaintzeko hainbat aukera dituzu stockean eta itzazu. Ikusi zure aurpegia eta ez duzu ordezko dirua manikura eta pedikura egiteko gai ez bazaizu. Gizon batek zoriontsu izan ez dezan oinetako pare bat edo beste poltsa bat pasatzen baduzu. Baina zuhurki isilik egongo da, esaten baduzu kopuru jakin bat eman duzula cosmetologist batean.
Aldatu tokia
Zure sexu-harremanak nola berrerabili buruz kezkatzen bazaizu, pentsatu logela ez dela maitasuna egin dezakezuen lekuan. Gai honetan, bat-batekoak eta ez dituzunak espero ohi dira beti programatutako eta aurreikusitakoa baino.
Elkarrekin lo egin
Psikologo amerikarraren, ezkontzako eta familiako harremanetarako aholkulari Mark Goulston-ek ematen du aholkua. Esan zuen bezala, familiako harremanak freskatzeko, bikoteak ezkontzeko modukoak izango lirateke. Psikologoaren arabera, bere behaketen arabera, zoriontsu bikote guztiek oheratu egiten dute banan-banan, nahiz eta goizean esnatu behar diren une desberdinetan.
Maitasunean azaldu
Uste al da hutsala edo are arruntak direla? Alferrik! Nola bestela zure senarrarekin harremana freskatzen baduzu, kontatu ez bazeniozu urte askotan zurekin maitatzen zuela, zure lehen egunean zain zeuden egunean bezala. Erlojuaren azpian, izozkiak izozten dituzte eskuetan ...