Ziklo arruntaren iraupena emakumezko bakoitzarentzat banakoa da eta indizeen diferentzia 21-35 egunekoa da, baina pazientearen gehiengoa 28 egunekoa da. Grafikoa huts egin dela ulertzeko, ez da jakintza berezirik behar. Emakumeak berak ikusi dezake hilabetea maizago hasi dela, edo alderantziz, ohiko atzerapenak gertatzen direla.
Zikloa normaltasunez itzultzeko, medikuaren kontsulta beharrezkoa da, azterketa osagarriak egingo ditu, eta horren oinarria tratamendua prescribe egingo du. Sendagai hormonalak hilekoaren zikloa berreskuratzeko edo nahikoa izango da belar medikuntza erabiltzea.
Pilates eta tantak hilekoaren zikloa berreskuratzeko
Emakumearen gorputzean gertatutako porrota hormonalaren arabera, medikazio mota jakin bat jasotzen da. Tablet inprimakia edo tanta izan ditzakete.
Hormona-botikak ere kontratuzkoak dira, egunean zehar hilabete bateko egunetan kontsumitu behar diren pilulen bidez. 7 eguneko atsedenaldia dutenean, menstruazioa gertatzen denean. Hauek dira Jeanine, Liane 35, Yarina eta beste batzuk. Tratamendu honekin batera, bitamina-terapia eta bizi-kalitatea hobetzeko beharrezkoak dira: lo osoa eta atsedena, elikadura egokia, jarduera fisikoa eta umore ona. Hilekoaren zikloa berreskuratzeko bitaminak ikastaroak sei hilabeteko epean burutzen dira. Zikloaren lehen fasea B taldea da eta bigarren fasean A, C, E eta D.
Menstrual zikloaren zaharberritzea folk erremediekin
Hilekoaren zikloa leheneratu baino lehen, gorputzaren funtzionamenduaren kausa zehazki jakin behar duzu eta, ondorioz, tratamendua hartzeko. Hainbat belar prestakin daude, desoreka motaren arabera.
Hilekoaren zikloaren zaharberritzeko belarrak eskuila gorriak, boro umetokia, belarra, kroketak, ortiga, urkia, valeria eta beste asko dira. Haien konbinazio ezberdinak emakumezko gorputzari aurre egiten laguntzen die.
Osagai naturalen arabera, zenbait ginekologia-praktikan erabiltzen diren farmazia-produktu batzuk daude hilekoaren zikloaren funtzioak tratatzeko. Cyclodinon, Remens, Utrozhestan, Ovarium, Compositum eta beste batzuk.