Guztiok behin nerabezaroan zailtasunak gainditu zituzten . Baina guraso bihurtuz gero, bizimodu horren zama osoa eskertuko dugu. Norbaitek beldur da bere seme-alabak ez duela konpainia txarrik jasaten, norbait haurraren portaera izugarri oldarkorra edo alderantziz apatia da. Nerabeen psikologian sakontzen gaituzten haurrentzako esperientziak dira, eta beren arazoak konpontzeko modua bilatzen dute. Hala eta guztiz ere, ez zaizu harritu umeak zure laguntza arbuiatzen badu: nerabezaroan, aholku guztiak, batez ere helduetatik, "etsipenez" hautematen dira.
Nerabeak zailtasunak gainditzeko, denboran zehar bere nortasun mentaleko barietateak kontuan hartu behar dira. Nerabeen egoera mentala eta emozionala zein den jakiteko eta zergatik gertatzen den.
Nerabeen ezaugarri mentala
Guztiek badakite 11-15 urte bitarteko umeen aldartea askotan alderantzikatu daitekeela. Hau haurraren gorputzaren berreraikuntza hormonalaren ondorioz gertatzen da, hau da, dagoeneko heldu bihurtzeko prestatzen ari dena. Eta ez dago ezer harritzekoa aldaketa horiek psikearengan eragina dutelako. Hau da leku ahulena, pertsona guztien "Achilles" heel ". Psikologoek nerabeen egoera psikosozial mota hauek bereizten dituzte:
- jarduera - pasibitatea;
- infatuation - indifference;
- ilusio - inhibizioa;
- tentsioa - emantzipazioa;
- beldurra poza da;
- determinazioa - nahasmena;
- itxaropena kondenatzen da;
- antsietatea - serenitatea;
- konfiantza zalantzan jartzen da.
Prozesu mental horiek kontrakoak diren arren, nerabeek aldi laburrean aldatzeko eta aldatzeko aukera izan dezakete. Aurrekoaren arabera, ekaitz hormonalak eragiten du eta haurraren normal eta osasungarria izan daiteke. Orain zurekin hitz egin ahal izango duzu modu atsegin batean eta bi minutu barru - itxi zeure burua edo eskandalua antolatu eta utzi, atea zuritu. Eta hori ere ez da kezka arrazoirik, arauaren aldaera bakarra baizik.
Hala eta guztiz ere, adin honetan haurraren portaeran nagusi diren baldintza horiek karakterearen propietate egokiak (autoestimua altua edo baxua, antsietatea edo alaitasuna, baikortasuna edo ezkortasuna, eta abar) sortzen laguntzen dute, eta horrek etorkizuneko bizitza osoan eragingo du.
Nerabeen egoera mentalak erregulatzeko eta auto-erregulatzeko metodoak
Nerabe baten gurasoentzako aholku ohikoena "bizirauteko" besterik ez da, iraungo du oraingoan. Izan ere, ume adimendun osasuntsu batek bereganatutako zailtasunak gainditzeko gai da. Gurasoek portaeraren jatorra izan beharko lukete eta berarekin ohikoa baino zorrotzagoak izan behar dute. Aitzitik, zure heltze haurraren tratamendua errazagoa izango da, errazagoa izango da zurekin harremanak eraikitzea. Zure printzipioak "guraso-haurren" harremana berrikusi, berarekin harremanetan jartzeko baldintza berdinetan baldin badago, gutxienez zurekin berdin. Gogoratu adin honetan haurra oso zaurgarria dela, nahiz eta ez erakutsi. Eta jakingo zuen gurasoek beti alboan dagoela, ez dela bakarrik, eta arazorik izanez gero, zatoz harengana.
Beharrezkoa izanez gero, ez izan zalantzarik eta adoleszentziaren arazoak bereizten dituen psikologoa eta, arazo larriagoak izanez gero, psikiatra kualifikatuarentzat.
Guraso maitea! Ez ahaztu zure seme-alabekin harreman fidagarria ezartzea, adin goiztiarretik hasita. Nerabezaroan arazo asko saihestuko dira.