Menopausian eta menopausian

Gorputz emakumezkoan urteak daramatzaten aldaketa irreversibleak ezin ditugu eragin. Horregatik, atsegina eta duintasuna onartu behar dira. Adinaren araberako aldaketak prestatzeko, emakumea lehenbailehen zaindu behar da. Pentsamendua, lehenik eta behin, zure osasuna gazteengan jarrita, gutxieneko adinaren adierazpen negatiboak murriztu behar dira. Climax eta menopausia ez dira gaixotasunak, baina emakume baten bizitzako etapa naturalak. Horren arrazoia emakumezkoen hormonen ekoizpen obarioaren amaierara eta arrautzak heltzea da. Hau da, menopausian agerraldiaren ondoren, emakumea ez da jada umea ulertzeko gai. Ados, horizonte berriak irekitzen ditu.

Izan ere, menopausian emakume baten menstruazioa gelditzea da. Postmenopausa bizitza-aldia da, hilekoaren amaieran eta bizitza amaierara arte. Menopausia gertatzen denean argi uzten duten hainbat zeinu daude.

Nola zehaztu menopausian hasten dela?

Emakume bakoitzak banakako adierazpenak izan ditzake, baina medikuek ezaugarri bereizgarriak bereizten dituzte.

Emakumezkoen menopausian hurbiltzen diren sintoma nagusiak.

Adina aldatzen da

Emakumeen menopausian adina banako da berriro. Adina hori 50-52 urte bitarteko adina da. Menopausia goiztiarra: menopausian agertu zen 40-44 urte ondorengo postmenopausiarekin. 36-39 urte bitarteko menstruazioa amaitu baino lehen mediku-aholkularitza behar da.

Zer egin behar dut?

Kasu horretan, menopausian sintomak oso nabarmenak dira, osasun eskasa eta etengabeko aldarteen kolektorearekin batera, merezi du medikua ikustea. Garrantzitsua da terapeutak eta ginekologoak jakitea zure egoera morbosa menopausiarekin lotzen dela. Arazo orokorrak zuzentzeko laguntzen duten sendagaiak preskribatzea. Droga hormonalak hartu baino lehen, diagnostikoa derrigorrezkoa da. Medikuari probak gainditu behar zaizkio, behar duzun drogaaren osaera eta dosia zehazteko.

Denborak astindu duenean, emakume askok zer egin behar duten kezkatzen hasi dira. Baina esperientziak, hau da, abandonatu behar den lehenengo gauza. Bigarrena zigarroak da. Hirugarrena kafea da. Oro har, menopausian dagoenaren adierazpena zuzenean emakumearen osasunaren egoeraren araberakoa da. Climax bizitza osorako jarrera islatzen du. Horregatik, garrantzitsua da ohitura txarrak kentzeko eta, ahal izanez gero, osasunaren narriadura sentitu baino lehen.

Zure feminitatea eta edertasuna zuk bakarrik araberakoa da!