Haurdunaldian meloi bat al dezaket?
Gorputzaren meloiaren erabilera begi-bistakoa da; izan ere, konposizioan kaltzio, burdina, silizioa, fosforoa, sodioa eta bitaminak A, B, C, PP, E. bezalako substantzia baliotsuak dauka. Meloiaren kopuru txikiak gorputzetik gehiegizko likidoak kentzen ditu eta laguntzen du. edema kentzeko, eta, gainera, digestio-tratamendua estimulatzen du, idorreria arintzeko .
Baina haurdunaldiko 38 bat aste edo gehiagoko meloiarekin edo gehiegizko gehiegikeriak gehiegizko hantura eta beherakoa eragiten du eta, beraz, haurraren nahitaezko tonua dela jakin behar zenuke.
Zenbait emakume haurdunek, oro har, fruta lurrintsu honekin saltzen dute. Arrazoi nagusia horrelako beldurrak elikadura intoxikazioaren mehatxua da. Teoria horrek zentzurik du denboraldi edo neguan meloi bat erosten baduzu, kasu honetan urrunetik garraiatzen baita eta emakume haurdunaren kaltegarriak diren produktu kimikoak ere baditu.
Baina meloi iraila-irailean saltzen bada, arriskua oso gutxitan egongo da, eguzki izugarrian berotzen delako. Baina desiragarria da produktu hori ez izatea urdaileko hutsa jan eta ez bazkaltzeko edo afaltzeko. Azken bazkariaren ondoren,
Melonaren erabilera urtebete geroago (26 aste ondoren), hau ahalik eta neurritan egin behar duzu, eta egun bat 300 gramo baino gehiagotan jan daiteke, sabelean eta gibelean oso astuna delako. 37-38 aste igaro ondoren, meloi bat gehitzea emakume haurdunaren dieta ez da komenigarria.
Fruta gozoa erabiltzeko arrazoizko mugen barruan, edozein unetan haurdun dagoen emakumea atsegina izango da, baina ez azken astetan, gorputza erditzea prestatzen denean eta janaria ahalik eta argiena izan dadin.