Zergatik hanka artikulazioek min egiten dute, gaixotasun mota guztiak eta artikulazioen eta hezur-ehunen hantura izan daitezke.
Hanken artikulazioetan mina duten gaixotasun ohikoenak artritis erreumatoidea, goût, artrosia. Artrosiaren eta artritis erreumatoidearen diagnostikoa X izpien irudietan oinarritzen da soilik, baita analisi eta sintoma ezaugarrien aldaketak ere.
Artritis reumatoidea eta artrosia
Artritisa gaixoa izan daiteke, ez bakarrik helduak eta adinekoak, baita haurrak ere. Gainera, eskuetako artikulazioetan eragina izan dezakete. Artrosiaren mina normalean hip eta belauneko artikulazioetan agertzen da eta hanturazko seinale gabe. Gehienetan adinekoei eragiten die, nahiz eta batzuetan herentziazko formak badira, gaixotasuna haurtzaroan has daiteke. Artrosiarekin artikulazioetako mina ariketa fisikoa egin ondoren edo egunaren amaieran agertzen da. Artritis erreumatoidean, aitzitik, ahalegina egin ondoren, mina normalean gutxitzen da.
Artritis reumatoidea sarritan orkatila eta denborazko artikulazioetan eragiten du. Mina intentsitate ertainekoa da, junturak gorria eta simetrikoki bi aldeetatik pizten dira. Mina aldirokoa edo iraunkorra izan daiteke. Artritis reumatoidea ez da sendatzen, baina medikuei denbora ematen badiezu, botika edo artikulazioen deformazioen kirurgiaren funtzionamenduari esker, geldiaraztea eta saihestea saihestuko duzu inmobilitate osoa edo barruko organo kaltegarriak ekiditeko.
Artrosia gehienetan hip, belaun, orkatilen artikulazioetan eragiten du. Mina tristea da eta egun osoan zehar kezkatzen da, indarberritzen da jarduera fisikoarekin, mugimenduan zehar, zutik egotean. Aldian-aldian, artikulazioetan klik egitean eta gurutzean dago. Kasu gehienetan, igeriketa, masaje, fisioterapia edo mudoterapia tratatzen dira.
goût
Gaixotasun hau sarritan deitzen zaio "haragiaren jateko gaixotasuna", zeren eta purinek osatzen duten substantzia baten kristalen artikulazioetan metaketa sortzen baita, haragia eta haragi produktuen artean batez ere. Gehienetan, gizonezkoek goût pairatzen dute. Mina, gaixotasun honen ezaugarriak - akutua, erretzea, pulsating hasten da bat-batean. Elkarri swells, morea gorria bihurtzen da. Goût tratamendua batez ere haragia, arraina, alkohola murrizten duen dieta bat da, baita purinaren trukea normalizatzeko botikak ere.
Nola sendatu hanken artikulazioetan?
Zure artikulazioek minik egiten badute, egin klik, izerditan eta olatuan - goiko gaixotasunen edozein seinale izan daiteke. Orain arte, oinez elkarrekin gaixotasunen aurka borrokatzeko eraginkortasuna duten zenbait droga daude. Tratamenduak modu egokian diagnostikatzeko eta hautatzeko, erreumatologo bati buelta eman behar diozu.
Nola hanken artikulazioetan indartu?
Hanken artikulazioetan indartzeko modurik errazena karga konstanteak dira: oinez, igeriketa, txirrindularitza. Ariketa desberdinak ere egin ditzakezu okertuz eta distira aktibatzeko.
Hanken erreminten tratamendua folk erremediekin
- Hanken artikulazioetako mina. 1 kg-ko haragia pour 4 litro ur, irakiten egosi eta 5 minutu egosten.
Freskatu salda eta gehitu 500 g eztia. Hartu 200 gramo eguneko. Ondoko nahasketa hozkailuan gorde behar da. Tratamendu-ikastaroa urte bakoitzeko erdi-erdian egin daiteke. - Belauna lotzen duen mina konprimitzea. Bi turrota eta amoniako koilarakada nahastu, bi oilasko arrautza irabiatu. Ondorengo nahasketak lo egin behar du lo egin aurretik. Baliabide hori tratatzeko gehienezko ikastaroa ez da 5 egun baino gehiago.
- Belar infusioak. Medikuntzako medikuntzako eraginkorra entsaladak, urdaiazpikoa eta urkia hostoak, dandelion sustraiak, infusioak eta decoctions dira. Hartu hiru aldiz egunean beira erdia.
