Halva edoskitzea

Amagandiko edoskitzeari uzteko produktuen zerrenda ikusgarria da. Gozokiak ere baditu: txokolatea, gozokiak, labean ondasunak, azken finean, ia pozik dauden emakume txikiak, eta hori gabe, ez da hain erraza, lehen begiratuan badirudi ere. Pediatriako eta elikaduraren alorrean espezialistak emakumeek edoskitze garaian eskaintzen dituzte, fruta lehorrak, mahaspasekin, eztia, fruitu lehorrak eta bestelako produktu natural seguru batzuk ordezkatzeko. Batzuetan, gozoen jaki gisa, senideek eta neska-lagunek behin eta berriz mamitsuagoak gomendatzen dizkiete amari halva saiatzeko.

Beraz, edoskitze garaian halva jan daitekeen ala ez, kontuan hartu hau arazo medikuntzaren ikuspuntutik.

Halva propietate konposatuak eta erabilgarriak

Helduen gorputza ere, aditiboak eta tindagai mota batzuek ohituta, zenbaitetan sorpresa desatseginak agertzen dira nahaste edo alergia baten ondorioz, zenbait produktu jaten ostean. Zer esan nahi du jaioberriei buruz - digestio-sistema helduarena ez da hain karga horretarako prest egotea, beraz halva-zati bat jan aurretik, Momek ziurtatu behar du osagai naturalak eta segurukoak direla. Produktu hau, arauekin bat etorriz, hiru osagai nagusiak osatzen dute: proteina masa (fruitu lehorrak, haziak, sesamo edo kakahueteak), karamelu masa (azukrea edo molasses) eta foaming agentea (althaea root eta arrautza zuria). Etxean halvah azukrea egitean askotan eztiarekin ordezkatuko da, erizaintza ez da guztiz desiragarria. Azken hori alergeno sendoa delako. Funtsean, jaki hori osatzen duten osagai guztiak guztiz onargarriak dira eta erizaintzako emakumearen erraietan ere kontrapartik ez egon daiteke. Horregatik, pediatriako eta elikadurarengandik gehienetan galdera hauei erantzun positiboa entzun diezaiokezu haurrari edabe zehar jan ahal izateko. Gainera, adituek gomendatzen dute mommies halva zati txiki bat jaten dutela esne gantzaren edukia handitzeko eta beste arazo batzuekin aurre egiteko. Esate baterako, frogatzen du konposizio aberatsa dela eta, janari honek amaren eta haurtxoko nerbio sistemaren eragin positiboa duela, digestio sistemaren funtzionamendua hobetzen du, odol-eraketa prozesua egonkortzen laguntzen du.

Hala eta guztiz ere, ez da dena aurpegian dirudien bezala. Halva emakume batek amaren edertean zehar erabiltzea ere ondorio negatiboak izan ditzake. Zein, jakin dezagun.

Halva kontrakuntzak

Gaur egun, fabrikatzaile askok zalantzan jartzen dute beren produktuak tindagai eta zapore kaltegarriak dituztela. Baina noraino etiketari arreta ematen dio eta konposizioa ondo aztertzen du? Zuzena, - unitateak. Horra hor mamelaren erizaintza nagusia, lehen begiratuan produktu oso erabilgarria ez dela haurraren gorputzetik erreakzio negatiboa sor ez dezaten. Halva dendan erostea, emakume guztiek "doako aplikazioa" jasateko arrisku handia dute osagai kaltegarri asko sor ditzakeela, jaioberrian bloating, aldatuta edo alergiak eragiten dituztenak. Hala ere, osagaiak eta koloreak ez dira beti apurrak digestio-sistematik urraketen arduradun nagusiak. Izan ere, halva bera da gantz-produktua, Horregatik, tummy-rekin arazo tipiko batzuk sor ditzake. Gainera, aminoazidoek eta proteinak, konposizioaren parte direnak, sarritan erupzio alergikoa eragiten dute ume batean.

Gainera, medikuek esan bezala, edoskitzeak ekilore halva bakarrik onuragarriak izan ditzakeenean , kakahueteak, sesamoak eta intxaurrak , berriz, emakumeak hobeak izaten dira edatea denean. Eta, jakina, ezin dugu aipatu halva pixkanaka pixkanaka-pixkanaka egin behar duzun momaren dietak sartu: goizeko pieza txikian eta haurtxoaren erreakzio negatiboa agertu arren, tratamendua abandonatu egin behar da.