Sokratesek ere esan zuen "ez dago gorputz-gaixotasunik arimatik bereizita", hau da, gure belarrirako ezagunago bihurtzeko: "osasuntsu gorputz osasungarri batean", eta alderantziz. Hala eta guztiz ere, arrazoi batzuen arabera, grinaren medikuntza modernoak argumentu horiek arbuiatu ditu. Sokrates hain ergelak ziren? Edo, agian, mediku moderno horiek oso auto-zerbitzatzen dira? Izan ere, eta egia da gaixotasunek eta psikologiek konexio bat dutela, gutako bakoitzak nabaritu zuen gaixotasunen agerpena une psikologikoki zailetan gertatzen dela, estresa, ilusioa, nekea delako. Gaixotasunaren psikologiari buruz hitz egin, ez du axola nola barregarria dirudi.
Pentsaera - ekintza - emaitza
Alderantziz hasten bazara, gaixotasun fisikoaren kausa psikologikoa aurkitzeko, eta, garrantzitsuena, hura ezabatuz, gaixotasun hori betirako kentzeko aukera izango duzu. Baina dena ez da hain erraza praktikan. Arazoaren arazoa ez da hain zaila, baina urte bat iraun dezake.
Egunez egun, gure garunak askatzen ditugu erresumina mingarriekin, beldurrekin eta zalantzak. Hori guztia ez da lurruntzen, baizik eta pilak gehiegizkoak dira. Uneren batean badirudi erdi-eromenaren bizitza gehiago teorikoki ezinezkoa dela. Esate baterako, hanturazko prozesuak hartu, esan angina banala. Sintoma multzo hau uste al duzu izozkitako janariaren gehiegizko zenbatekoa, autobusetan infekzio hotz eta lurrunkorrek? Ez, gaixotasunaren kausa psikologian dago, zehazki zure arazo psikologikoetan. Edozein motatako hanturazko prozesuak sortzen dira inguruko errealitatearekin, amorruarekin, beldurrekin eta haserekin, eta baita kontzientziaren inflamazioa ere.
Hortik dator lehenik pentsamendua (gaizki) dagoela, ekintza okerra (adibidez, etengabeko garuneko estresa) sustatzen du eta, ondorioz, gaixotasun bat dago.
Emakumezkoen gaixotasunak
Hemen, norberaren kostuak konbentzitzeko ere, arrazoizko sexu guztiak argi eta garbi sentitzen emakumezkoak gaixotasunen psikologia baino gehiago, eta nahiz eta jakin "oker" pentsamenduak horiek eramaten.
Emakumezkoen gaixotasunen kausa ohikoenak nerabezaroan daude: sexu-hezkuntza okerra, gizonezkoen lehen esperientzia mingarria, aurkako sexuaren mesfidantza eta, batez ere, emakumezkoen beraren baieztapena. Gure arazo intimo gehienek feminitatearen zentzua falta dute, sexua zerbait gaiztoa eta zikina dela.
Gaixotasunen garapenean ingurune aldagarri hori barneko elkarrizketa bidez aitortu eta barneratu behar da, eta, ondoren, psikologo baten laguntzaz kendu.