Eztiaren propietate erabilgarriak ia denak ezagutzen badira, bee polenari buruzko informazio gutxi dago. Zer da bee polena? Gure artikuluaren gaia da.
Zer da bee polena?
- Produktuak proteina kopuru handia aurkitu du, bereziki garrantzitsua da lan fisiko etengabearekin loturiko lanekin, baita indar-prestakuntzan indar handiko energia erretzen duten atleta profesionalengana ere.
- Pollen aberatsa da karotenoan (A provitaminoa), eta produktu hori ia 20 aldiz baino gehiago da azenarioetan. Antioxidatzaile indartsua da eta gorputzean gertatzen diren prozesu metabolikoak ere positiboki eragiten ditu.
Pollen-ek elementu erabilgarri ugari ditu. Horien artean:
- potasioa, bihotzaren lana baliagarria;
- kaltzioa, hezurra thinning from babesteko;
- magnesioa, onuragarria gorputzeko sistema guztientzat.
- burdina, anemia prebenitzen;
- Zinka, azala, ilea, iltzeak, hortzak baldintzatzen duen gaztetze efektua du;
- kobrea, burdina gorputzean asimilatzeko eta hemoglobina kalitatea hobetzen laguntzen duena.
Produktuak bitaminak ere aurkitu ditu:
- C bitamina, avitaminosis abisua eta efektu antiseptiko eta antimikrobiarra izatea.
- E bitamina, odol-eraketa eta baskularraren indar aktiboki parte hartzen du eta fenomeno esclerotikoen garapena ere saihesten du.
- D bitamina, ilea, hortzak, iltzeak indartzen laguntzen du.
- PP bitaminak odol-kolesterolaren maila erregulatzen du eta gaixotasun gastrointestinalen hazkundea areagotzen du fenomeno hanturazkoen intentsitatea.
- K bitamina laguntzen odoljarioa gelditzeko, odol-hormak sendotzen laguntzen du, giltzurrunetako harriak eratzea galarazten du.
Bee polen propietate erabilgarriak eta nola hartu emakumeei
Pollen bee-k propietate erabilgarriak erakusten ditu. Indarraren efektu orokorra du, gorputza energia eta indarra osasungarria betetzen ditu.
Zer da gehiago edateko bee polena emakumeei buruz hitz egitean, hesteen jarduera laguntzen du eta gorputzetik toxinak kentzen ditu, eta horrek xehatzen du eta pisua murrizten laguntzen du.
Hartzeko, polen eta eztiren proportzio berdinak nahastu behar dira (0,5 tz.), Txistorra bota eta egunean hiru aldiz desegiteko.
Batzuk erleek sortzen dituzten produktuen onurak argudiatzen dituzte. Esate baterako, asko interesatzen zaizkio zer erabilgarria den: polen edo perg. Ikasketak berretsi ahala, baliagarriak dira, ordea, pergoa oxigenoarekiko erresistentea da, beraz, bitaminak eta mantenugaiak askoz luzeagoak dira polenean baino.