Loak pertsona bakoitzaren bizitzaren zati bat da, ametsetan gorputzak atseden hartzen du eta indarra berreskuratzen du. Haurrek bereziki garrantzitsua da, hormona berezi bat kaleratzen duen loan gertatzen delako eta haurraren intentsitatea handitzen. Hori dela eta, gurasoek arreta berezia jarri behar diete gai honi, urratze eta desbideratze txikien itxura kezkatuz. Arrazoi horietako bat haurraren ametsa da.
Ametsetan maltzurkiaren arrazoiak
Izan ere, ez dago ezer kezkatu beharrik, prozesu arrunt bat da, izen zientifikoa duena, lotan dauden myoclonies. Helduek askotan fenomeno horri behatzen ohi diote - ametsetan ustekabean estutu eta esnatzen zarela zulo batera erortzen zarenean. Baina haurraren ametsa beste gai bat da eta haurraren ametsetako bat zergatik ulertzen den ulertzeko, haur baten ametsak eta helduen arteko desberdintasunak ulertu behar dira.
Helduen loak hainbat fasetan osatuta dago: berehala lotan eta lo sakon eta sakonean ibiltzen direnean, esnatzen jarraitzen du. Lur gainekoak gaueko 2 ordu inguru hartzen ditu eta sakonak izaten dira gainerako denboraldian. Haurrentzat, fase horietan okupatzen den denbora modu ezberdinean banatzen da. Larre sakonak denbora laburrak hartzen ditu eta loaren azpitik jarraitzen du. Horrek mugimenduak, aurpegiko esamoldeak eta esnatzen partzialak aldatzen dira. Hori dela eta, haurrak maiz lo egiten du lotan eta gau osoan zehar.
Ezaugarri horiek naturaz hornitzen dute eta burmuinak bere funtzioen eraketa eta perfekzioa gainditzen duen azaleko loan gertatzen da. Seme-alaba jaioberriak ametsetan ere biziki irauten du eta batzuetan esnatzen da, baina erreflexu sortzetikoekin eta barruko memoriarekin ere lotzen da. Lo egin, jerks lagunduta eta
Otorrinolaringologiaren beste arrazoi batzuk, besteak beste, emoziozko gehiegizko zirkulazioa eta gehiegizko fisikoa egunean zehar. Umea, lotan gelditzen denean, josirik egon beharra dago gau geldiezinaren aurretik eta zein egoeratan lo egiten duen aztertzeko. Lo soinua eta atsegina lortzeko, apurrak lokalki aireztatutako gela batean jarri behar dituzu, tenperatura 18-21 º C. izan behar baita. Oheratu baino lehen, haurra ez da gose izan behar, baina ez da beharrezkoa gehiegi gainditzea. Ilusio emozionala behar ez izateko, marrazki bizidunak eta jolas aktiboak ohera joan aurretik baztertu behar dituzu.