Zereal zoragarria oloa da. Jateko ez da soilik atsegina, baina erabilgarria ere bada. Olooaren propietate miragarriak gure urruneko arbasoengandik ezagunak ziren. Olo aleak infusio bereziki eraginkorrak dira sendatzeko. Medikuntzan bezala, oloaren infusioak beste batzuk baliagarriak eta kaltegarriak izan daitezke. Zereal horrekin tratatzen duenari buruz, nola behar bezala prestatu eta erabiltzeko, artikuluan esango dugu.
Zer da erabilgarria oloaren infusioa?
Prestatu oatmeal infusioa etxean erraz. Horretarako, nahikoa da bi ehun gramo gordinik gabeko aleak nahastea, ur irakinetan litro bat bota (esnea urarekin nahastu daiteke nahi izanez gero) eta utzi minutu gutxian bero baxukoan. Ondoren, agenteak minutu pare bat gehiago prestatu beharko ditu eta erabiltzeko prest egongo da.
Hartu oloa infusioa hiru aldiz egunean otorduak baino lehen. Onura ahalik eta gehien lortzeko, hilabete bateko tratamendu ikastaroa jarraitu behar duzu, edo bi (60 eguneko ikastaroa egokia da).
Oloa infusioaren propietate erabilgarri nagusiak ondorengoa dira:
- Remedios de administración regular, el aparato digestivo funciona mejorando. Horregatik, infusioa askotan erabiltzen da hepatitis, pankreatitis eta gastritis aurre egiteko. Oloek gorputzetik substantzia kaltegarriak, toxinak eta kolesterolak kentzeko laguntzen dute.
- Infusioa kardiobaskularreko sistemaren gaixotasunak tratatzeko erabil daiteke. Produktua osatzen duten mikroelementuak ontzien hormak indartu egiten dituzte.
- Oloa nerbio sisteman onuragarria da. Zerealak infusioaren laguntzarekin, lo normalizatu eta gorputzaren tonua hobetzen lagun dezakezu.
- Termoetan oloa infusioa hotzetarako erabilgarria da. Tenperatura murrizten eta esputoa murrizten laguntzen du, eta aktiboki birusen aurka borrokatzen da. Eztul medikuntza bikaina lortzeko, infusioari gehitu tipula zukuari.
- Diabetikoentzako gomendatzen da. Oloek maila onargarrian azukre maila mantentzen laguntzen dute.
- Beste gauza batzuen artean, olo-infusioak gantz erretzea sustatzen du
pisu galera erabil daiteke.
Oloaren infusioa erabiltzeko kontraindikazioak
Sendagai gehienak ez bezala, ez dago oatmeal aplikazioaren kontraindikazioik. Baina intolerantzia indibidualarekin, erremedioak ondorio kaltegarriak eragin ditzake.
Adituek ez dute gomendatzen oatmealaren infusioa arazo horiei aurre egiteko duten pertsonentzat:
- gaixotasunak gallbladder;
- urdaileko azidotasun handiagoa;
- giltzurrun gutxiegitasuna.