Batzuetan bizitza ez da aurrekoa eta, gure jokoan, guztiz ustekabean guretzat, karaktere nagusien argumentua aldatzen du. Badirudi atzo bakarrik zure maiteak zintzoki zaintzen zituela, beste egunetan maitatu nahi izan zuela, baina orain ahaztea emakume abandonatua zarela. Litekeena da orain ez duzula ulertzen non indarra bilatu, bizi, norbaiti maitatzeko eta berriro sortzeko. Eta ulertzeko gauza zailena da hainbeste loturiko gizonarekin ahaztu behar dena.
Bizitza aurrera doa
Zentzugabea da maitasuna galtzea, maitalearekin partekatzea, pertsona baten egoera mentalaren kolpe larria eragiten duela. Denbora luzea, hilabeteak, urteak zoriontasun sentimendu amorratuak, maitasuna, distiratsua den koloreko kolore bizietatik irteten da. Baina garrantzitsua da gogoratzea partingaren tragediari aurre egiteko laguntzen duen sistema bat dagoela. Arretaz arduratzen gara zure bigarren arnasa irekitzen lagunduko duen psikologo baten aholkuak, eta ulertuko duzu nola zure gizontxoari uko egitea.
- Freud-ek oso garrantzitsua zela esan zuen "energia psikikoa askatu nahi dutenei, baina orain galdutako objektua". Baina ezinezkoa da etsipen eta mingostasunaren ozeanotik irtetea, uharte errugabeak eman gabe. Hori dela eta, Arau n ยบ 1, bizitza hobe baterako bidean, zure maitalea, zure burua izan behar duzu triste, grieve, zure onena eta txarrena zen artean gogoratzeko. Gogoratu esan nahi zuten guztia, baina ez zuten ausartzen. Sinetsidazu, hobe da zure emozioak askatzea baino, zure esentziaren sakontasunean ezkutatzea baino. Lehenago edo geroago, sentitu egingo dira, baina itxura hori ez da egongo.
- "Nola gizon bat parting ondoren ahaztu, batez ere, sentimenduak ez du hozten zion?" - Galdera honek emakume kopuru handi bat ezartzen du. Baina beti dago argi tunelaren amaieran, egoera guztietan irteera bat dago. Hori dela eta, maitasun objektuaren galtzearen lehen zorroztasuna maiz agertzen denean, izugarri bihur dadin eta argazkigintza guztietatik libratu zaitezen, berarenak ziren gauzak. Arrakastatsuak eskuz ez badira dena suntsitzen, paketatu eta zure harremana hautsi duenari bidali. Baztertu zeure gizarte-orrialdeetara. Konektatu arruntekin konexioarekin apurtu. Ez da bermerik emango erraz. Baina, nire ustez, antzinako maitalearen oroimenaren balio materialekin lotura desagertzen denean, modu berrian bizitzeko prest egongo zara.
- Psikologoek askapenaren hirugarren fasea aipatzen dute sentimendu eta emozio zaharretatik, "Banantze" fasean. Hau da, gaur egun, zure kontuan bi bizitza-korronteak direla, maite duzunarekin eta gaur egungoarekin bat, hori gabe. Une batean behin, zure buruari harrigarria iruditzen zaionean, zure bihotzeko mina gabe murgilduko duzula ulertuko duzu. Hori gertatzen denean, ez da izango zure iraganeko heroi nagusia, baina behatzaile bakarra, oroitzapenen zaindaria. Baina ez gehiago.
- Ez al dago baztertzeko aukerarik izango duzu, hala nola "Eta oraindik deitzen banaiz?". Bota itzazu "bada bat-batean". Ihes egin haiengandik. Inoiz ikusi.
Jarraitu aurrera aurrera gabe.
Garrantzitsua da psikologoek biziki gomendatzen dutela galtze astuna egin ondoren, harreman berri bat eraikitzea, zure bikotearekin inflexio egiteko, esate baterako, zure buruko zauriaren "eskisto" batean. Erlazio horiek ez dute zoriontsu amaiera. Zure gizon gogokoena azkar ahaztu ahal izango duzu, baina arima erlaxatu ahal izateko, berriz pentsa ezazu zer gertatu zen, esperientzia irabazteko eta indartsuago bihurtzeko. Denbora hartzen du. Baina ez ahaztu beste pertsona bakoitzak denbora tarte bat behar duela horietako bakoitzean: norbait hilabete pare baterako, eta urtebetean bakarrik urtebeteko pertsonek nortasun berritu bat izango dute.