Climax ugalketa sistemaren alderantzizko garapenarekin batera emakume baten egoera fisiologikoa da. Normalean, fenomeno hori emakumezko gorputzean gertatzen diren adineko berrantolaketen ondorioz hasten da. Emakume askok ez duten bereziki beren osasuna zaintzeko, maiz galdetzen dute zergatik hasi ziren menopausian hasieran . Arrazoiak asko izan daitezke, eta emakume bakoitza desberdina da.
Emakumeen menopausian hasierako arrazoiak
Menopausian gorputzaren gorputzean aldaketak hiru faseetan banatzen dira: premenopausal, menopausia eta postmenopausia. Lehenengo fasean 43 urte daramatza, eta iraupena bi edo hamar urtekoa da. Tarte horretan hilekoaren funtzioan aldaketak daude eta 50. urteurrenean menstruazioa gelditzen da. Emakumea menopausian hasieran (40 urtetik beherakoa denean) gertatzen diren kasuak daude. Menopausiaren hasierako itxura eragiten duten arrazoi nagusiak hauek dira:
- herentzia, kasu horretan, emakumea menopausian hasten da adin horretan fenomeno hori amaren edo amonaren baitan zegoen;
- anomaliak kromosomiko sortzetikoak;
- osasun orokorra, gaixotasun kroniko arrunten presentzia, historia obstetriko eta ginekologiko konplexua, eragiketa ginekologikoak, endokrinoko nahasteak;
- laneko eta bizitzako baldintzak, ingurumena, ohitura txarrak (erretzea, alkohola), bizimodu sedentarioa, estresa eta horri aurre egiteko gaitasuna, elikadura ezegokia, dietak eta obesitatea izateko joera;
- klima, egoera ekologikoa.
Arrazoi horiek ezagutzeko, emakumeak menopausiaren agerpena atzeratzen saiatzen da, bere bizimodua aldatuz eta prebentzio neurriak hartuz. Heriotza eta ekologiari aurre egiteko zailtasunak, baina, oro har, osasunean eta bizimodu aktiboan, kasu honetan ere, menopausian goizegi eragingo du. Hala ere, aurretik hasi behar duzu, menopausi goiztiarraren lehenengo seinaleak itxaron beharrik gabe.
Nola zehaztu menopausian hasieran?
Menopausiaren hasieran susmoa baduzu, baina ez da horren ziur, eta ez dakizu "zorion" horren itxura arrazoiak direla eta, kasu honetan fenomeno horren lehenengo seinaleak ezagutu behar dira. Ziurtatu hori. Menopausian sintomak honako hauek izan litezke:
- hilekoaren zikloa aldatzea (urriak edo alderantziz, alta ugari);
- aldaketa hormonalak, progesterona mailan jaitsierak izan direnak;
- gernu-inkontinentzia ;
- Kolesterolaren eta odoleko azukrearen maila areagotzea;
- bero beroen sentsazio maiz.
Sintoma horiek eta askok menopausian agertzea adierazten dute, baina hobe da zure teorian berretsi edo ukatu duen medikua kontsultatzea.