Sinesmen ezagunaren kontra, lordosiaren trapisak ez du arauaren desbiderapenik. Bizkarrezurreko kurbatura fisiologiko hau beharrezkoa da pisua ibiltzeko eta altxatzeko kargatzen den karga optimoa banatzen dela bermatzeko. Zehazki bortxaketa funtzional bera gure atzealdeko lumbarretan dago.
Lepoan lordosis zuzentzen da - zer da?
Askok, medikuen diagnostikoa jaso ondoren, galdera horretaz galdetzen zaie. Azken finean, kurbadura ez bada, hobe da? Zehazki ez. Lordosiaren trastornoaren zuzentzea arriskutsua da bere gehiegizko tolestura. Bi, eta beste, gaixotasun larrien arrazoia bihurtu daiteke.
Lordosi enborra zuzentzeko sintomak
Determinar que la columna vertebral cervical de la lordosis se está enderezando en una etapa inicial, puede tener los siguientes motivos:
- nekea azkar;
- desoreka metabolikoak ;
- ikusmenaren deformazioa ikusgai.
Sintomak sekuentzia honetan adierazten dira. Izan ere, giharrezko lordosiari zuzenduta, lepoaren mugikortasuna eta bizkarrezur-bizkortasuna murrizten laguntzen du odol-zirkulazioa eten egiten dela. Ondorioz, garunak oxigeno eta odol kopuru nahikoak jasotzen ditu, pertsona batek neke zentzu etengabean bizi du. Oro har, elikadura ohiturak eragin txarra du. Gosearen falta eta mood desamortizazioek prozesu metaboliko moteldu egiten dute gorputzean.
Bektoreen deformazioa begi hutsez ikus daiteke. Trápaga bizkarrezurra duten lordosiaren diagnostikoan pazienteak gutxitan bere burua alboetara bihurtzen du, kokotsa mantentzen du eta sorbaldak kentzen dizkio. Bizkarrezurreko bizkarrezurraren biraketaren ondorioz, gorputzak karga birbanatzen saiatzen da.
Diagnostikoa urte asko badago eta aldaketa positiboak ez badira, lumbar eskualdean gehiegizko tolesturak sor daitezke. lumbar bizkarrezuraren hiperondrografia. Gaitasunak nabarmen eragiten du, pertsona oinak zabalagoak izaten hasten da oinez joateko, egonkortasun handiagoa lortzeko.
Beste modu fidagarri bat dago cervical lordosiari buruz: medikua, erregela berezi bat erabiliz, minutu gutxian zure bizkarrezurraren tolestura zehaztuko du. X izpiak ere lan bikaina egingo du.
Nola tratatu lordosis goiztiarra?
Oso litekeena da lordosiaren tratamendua zuzentzeko sendatzea. Zeregin nagusiak hauek dira:
- Trápaga bizkarrezuraren mina normala berreskuratzea masajeen, fisioterapia ariketak eta etengabeko kontrolaren laguntzarekin.
- Trápaga muskulua indartzea.
- Berreskuratzeko odol-hornidura.
- Medikuak denboran ikusteko.
Gogoratu, prozedura guztiak, gimnasia ariketak barne, profesional batek soilik agindu dezake.