Ez da beti ilehoria eta mingotsa masailak mutil baten ondoren ibilaldi egin mom zoriontsu. Batzuetan, neguan ez da dibertigarria haurrarengatik edo bere gurasoentzat, haurraren hotzari alergia eginez gero. Hotzeko alergien arrazoi nagusia gorputzaren eta ingurunearen arteko trukearen aurkako bortxaketa da. Sarritan alergiak sortzen dira modu latizean gertatzen diren gaixotasun hotzetan: dysbacteriosis, tonsilen hantura, gastrointestinalen tratamenduaren gaitzak, caries.
Nola alergia hotz agertzen da?
- urtikaria (gorpu gorria bizkortzen duena) gorputzeko eremu irekietan;
- hotz dermatitis (aurpegian, lepoan, besoetan);
- zurixka zurixka (hotzean bakarrik agertzen da eta berotasuna desagertzen da);
- konjuntibitisa hotza (begiak garbitzea, eta hotzak agertzen direnean, desagertzen dira beroa ateratzen denean);
- arnasa laburra eta eztarriko espasmoak (hotza bakarrik);
- ezpainen hantura eta "zaed" eraketa (lurzoruen edo pustulei ezpainen ertzetan);
- buruko mina nauseaz lagunduta (denbora luzea mantentzen du, beroa egitean ere).
Nola alergia hotz tratatzeko?
Hotz alergia, baita beste gorputzeko nahasteen forma ere, medikuaren kontsulta eskatzen du. Lehenik eta behin, kardiobaskularreko sistemaren gaixotasun eza egiaztatu behar zenuke. Gainera, alergien itxurak nerbio-nahasteak eta estresa eragin ditzake. Alergia hotzetarako drogak medikuei agindu behar zaizkie. Normalean, alergia mota honekin odol-hornidura eta A, C, E, PP bitaminak hobetzeko botikak prescribe. Zearek, Claritin, Eryus eta abar. Alergiak hotzeriaz eta larruazaleko pitzadurak agerian uzten badituzte, sendatzeko ungulazio bereziarekin lubrikatzen dira.
Zer egin behar dut hotz alergikoa baldin badago?
- Ontziak trebatu gogorrak eta ariketa fisikoak. Gogortzea denean, immunitate-mekanismoak nabarmen aktibatuta daude, termorregulazioa hobetzen da. Gainera, tenperatura-narritadurak gantz eta karbohidratoen normalizazioa bultzatzen du
trukeak epidermaren lodiera sustatzea eta, ondorioz, ingurumen-faktore ezegonkorrak erresistentzia handitzea. - Jan elikagai epeletan, gantz-azidoetan (gantz-arrainak, gurina, eta abar) elikagaiak barne.
- Kanpora hotzera kale aldera irten aurretik, aurpegia, eskuak eta gorputz irekiak lubrifikatu behar dituzu alergi hotzarekin (krema berezirik ezean, gantz krema edozein erabili ahal izango duzu), ezpainen labana aplikatu zure ezpainetan. Gainera, haurrek eskularruak eta txano bat estaltzen dute izterrean zehar kopeta estaltzen dutenak, eta kokotsa biltzeko zapi bat.